野菜をモリモリ食べられる！子供ウケ200%＆栄養満点「春の作り置き」12選

春キャベツの大量消費に大活躍。シャキシャキ食感が楽しい、めちゃうまごまだれサラダ。コンロもレンジも使用せず、ぱぱっと5分で作れるスピードレシピです。野菜をたっぷり食べたいときにどうぞ。（保存期間：冷蔵庫で2〜3日）

食べ盛りキッズの胃袋を鷲掴みにする、ボリューム満点のジャーマンポテト。バター醤油のこってりとした味付け×青のりの上品な香りがアクセントとなった、やみつきおかずです。ビールのおつまみにも◎。（保存期間：冷蔵庫で2〜3日）

子供の胃袋を鷲掴み♡ガッツリ食べられる、至福の肉巻きアスパラ。バターとポン酢のさっぱり＆こってりなタレがよく染み込み、美味しさを引き出しています。簡単で美味しいので、ぜひお試しください。（保存期間：冷蔵庫で3〜4日）

“あと一品”プラスしたいときに。旨味がぎゅっと詰まった、おしゃれなデリ風サラダです。ほんのり甘いかぼちゃと、シャキシャキの新玉ねぎの組み合わせは最高。簡単で栄養も満点です。（保存期間：冷蔵庫で2～3日）

ビールのおつまみや麺類のトッピングにもおすすめ。調理時間5分の、スピードたけのこメンマ。難しい工程も一切ないため、料理初心者さんもお手軽に調理可能。もちろん家族ウケもバッチリです。（保存期間：冷蔵庫で5日、冷凍庫で3週間）