レンチンして和えるだけ♡10分で作れる「簡単レンチンおかず」12選

もう一品追加したいけど時間がない！そんなときは、ぱぱっと10分で作れる「簡単レンチンおかず」がおすすめです。レンチンして和えるだけなので超簡単。おかずやおつまみなどに便利な絶品レシピをご紹介します。

旬の春キャベツと卵で、シーザーサラダ風の一品が作れるレシピ。レンチンすることで春キャベツの甘さが増して、もりもりおいしく食べられます。出来立ては温サラダ風で、作り置きして馴染ませても絶品。

もやし1袋で、超簡単に作れる鰹節入りの和え物レシピ。耐熱性のある袋やボウルなどに入れてレンチン2分。水気を吸い取ってから、調味料や鰹節を混ぜ合わせれば出来上がりです。

甘酸っぱいたれが馴染んだとろとろの茄子がたまらない、中華南蛮風の一品。なすは加熱後、冷水につけることで色止めができ、退色を防げます。冷蔵保存も可能なので、作り置きにもどうぞ。

安いえのきが1袋あれば、旨みがぎゅっと詰まった絶品ナムルが作れます。石づきを取って半分に切り、耐熱ボウルに入れてレンチン1分。白ごまと調味料を和えれば出来上がりです。お好みで刻みねぎをどうぞ。