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レンチンして和えるだけ♡10分で作れる「簡単レンチンおかず」12選

レシピ

もう一品はコレ♡レンチンで簡単おかず

もう一品追加したいけど時間がない!そんなときは、ぱぱっと10分で作れる「簡単レンチンおかず」がおすすめです。レンチンして和えるだけなので超簡単。おかずやおつまみなどに便利な絶品レシピをご紹介します。

10分以内で完成!簡単レンチンおかずレシピ

①春キャベツと卵のシーザー風温サラダ

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旬の春キャベツと卵で、シーザーサラダ風の一品が作れるレシピ。レンチンすることで春キャベツの甘さが増して、もりもりおいしく食べられます。出来立ては温サラダ風で、作り置きして馴染ませても絶品。

レンチン簡単あと1品に♪春キャベツと卵のシーザー風温サラダ by 小澤 朋子 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22448/recipe/434480

②もやしのうま塩おかか和え

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もやし1袋で、超簡単に作れる鰹節入りの和え物レシピ。耐熱性のある袋やボウルなどに入れてレンチン2分。水気を吸い取ってから、調味料や鰹節を混ぜ合わせれば出来上がりです。

もやしのうま塩おかか和え【#作り置き #レンジ #ポリ袋】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/367632

③なすの中華風南蛮

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甘酸っぱいたれが馴染んだとろとろの茄子がたまらない、中華南蛮風の一品。なすは加熱後、冷水につけることで色止めができ、退色を防げます。冷蔵保存も可能なので、作り置きにもどうぞ。

レンジで作る野菜のご馳走♪なすの中華風南蛮 by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/412193

④うま味えのきだけナムル

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安いえのきが1袋あれば、旨みがぎゅっと詰まった絶品ナムルが作れます。石づきを取って半分に切り、耐熱ボウルに入れてレンチン1分。白ごまと調味料を和えれば出来上がりです。お好みで刻みねぎをどうぞ。

食材1つ!簡単節約『うま味☆えのきだけナムル』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/388579
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