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冷やして美味しさUP!野菜不足ともバイバイできる「作り置きサラダ」12選

レシピ

冷んやり美味しい♡作り置きサラダレシピ

野菜不足が気になるとき&暑い日にお役立ち。こちらでは冷やして美味しさがUPする、「作り置きサラダ」をご紹介します。

隙間時間にストックしておけば、夕食の副菜やおつまみ・お弁当のおかずなど幅広いシーンで使い回しOK。さまざまな絶品サラダレシピが揃っているので、ぜひ一押しの一品を見つけてみましょう。

節約中の方も安心です!コスパ最強作り置き

1.ブロッコリーと卵のマヨサラダ

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見た目もおしゃれなデリ風サラダ。ゆで卵やブロッコリーなど、格安食材で作れるのでコスパもバッチリ。マヨネーズ&ケチャップの濃厚ソースが食材にしっかり絡み、美味しさを引き出しています。子供ウケも200%。(調理時間:10分)

【ブロッコリーと卵のマヨサラダ】可愛いデリ風サラダ♡ by coto | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/426976

2.きゅうりとハムの中華春雨サラダ

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「お財布ピンチ...」そんな日を救う、節約春雨サラダ。ごま油&鶏がらスープの素が良いアクセントとなっていて、一口食べると誰もが虜になる美味しさです。具沢山&彩りもよく、家族みんなも大満足。お弁当のおかずとしてもおすすめです。(調理時間:10分)

【きゅうりとハムの中華春雨サラダ】味染み染みレンジで簡単♬︎ by coto | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/418032

3.トマトと玉ねぎの和風マリネサラダ

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キンキンに冷やして美味しさUP。野菜をたっぷり食べられる、和風サラダ。マリネした玉ねぎ×フレッシュなトマトの組み合わせは最高♡コスパも良いので、金欠ピンチの日にどうぞ。見た目が華やかなのも高ポイント。(調理時間:5分)

さっぱり美味しい【トマトと玉ねぎの和風マリネサラダ】 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/419033

食べ応え満点◎大満足のスパサラ

4.ほうれん草とトマトのスパサラ

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