冷やして美味しさUP！野菜不足ともバイバイできる「作り置きサラダ」12選

お気に入り数1,900以上の大人気サラダ。ブロッコリーと蒸し鶏は高たんぱく＆ヘルシーなので、ダイエット中や筋トレ時の食事にもってこい。レンチン任せで作れるお手軽さも魅力です。（調理時間：10分）

野菜が苦手な方もチャレンジしやすい！家族みんなが喜ぶ、最強ポテマヨサラダ。レンジ任せであっという間に完成するので、隙間時間に沢山作ってストックしておくと便利。ダイエット中でも我慢せず食べられる、ヘルシーレシピです。（調理時間：10分）

一口食べたら箸が止まらなくなる、濃厚なかぼちゃサラダ。メイン料理の付け合わせにしたりお弁当にINしたりと、出番も沢山あって万能なんです。口コミでも「美味しい」と話題の一品です。（調理時間：10分）

「時間がない...」そんな日もサクッと作れる、スピード無限サラダ。その名の通り一口食べると無限に止まらなくなる、やみつきメニューです。ビールやサワーのおつまみにもおすすめ。（調理時間：10分）

長芋のネバネバ＆梅の酸味がアクセントとなった、激うま和物レシピ。胃腸にも優しいので、食欲がないときやお疲れ気味の日も、美味しく食べることができますよ。暑い季節に嬉しい、さっぱり作り置きです。（調理時間：5分）

ついつい余らせてしまう人参も、サラダにアレンジすることで日持ち＆美味しさUP。バター明太の濃厚な味付けで、白ごはんやビールとの相性もバッチリです。5分で作れるので、忙しい日の作り置きにも◎。（調理時間：5分）