8.こしょう茶漬け
具材は卵だけ！一度食べたらやみつきになる、こしょう茶漬けです。卵は常温に戻し、粗挽き胡椒を使用しましょう。夜食はもちろんのこと、忙しい朝にもおすすめなレシピです。
9.たまごとハムのチャーハン
ボリューム満点の、たまごとハムのチャーハン。ご飯は温かいものを使用し、フライパンで具材と一緒に炒めましょう。ハムの代わりにソーセージやベーコンで代用しても美味しく頂けます。
10.大葉香る梅しらす丼
ビタミンやカルシウムなど健康に良い栄養素が含まれたしらすを、贅沢に丼にアレンジしてみましょう。醤油を少なめにし、ごま油で味付けをすると美味しさがUPします。たっぷりのいりごまをかけて召し上がれ♡
夜食をもっと楽しく♡
ヘルシーで腹持ちの良い、絶品夜食レシピをご紹介しました。どれも5分以内で作ることができるので、疲れた日でも安心です。こちらのレシピを活用して、夜食を楽しみましょう♡
