低カロリー×コスパ最高♡人気の「もやしレシピ」10連発

ビールのお供に最適な、もやし餃子。もやしは粗く刻むようにカットしてください。水分が出やすいので、ぎゅっと絞るように水気を切るとGOOD！焼き色がつくようにこんがりと焼きましょう。（調理時間：30分）

ダイエット中の方にぴったりな、モヤシと卵のペペロンチーノ。パスタの代わりにもやしを代用するので、とことんカロリーを抑えることができますよ。食べごたえも満点です。（調理時間：5分）

お好み焼き好きな方必見！もやしやキャベツ、桜えびで作るヘルシーなお好み焼き風オムレツです。卵で具材をふんわり包み込むように作ってみてくださいね。ホットプレートで楽しむのもOKです。（調理時間：10分）

低カロリーでボリューム満点の絶品もやしレシピをご紹介しました。ダイエッターや節約中の方にも安心！ぜひ参考にしてみてくださいね。