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時間がない日はコレに限る♡おかずなしでも大満足「混ぜごはんレシピ」13選

レシピ

忙しい日の献立におすすめ♡

残りご飯や、炊きたてご飯に混ぜるだけ!具材がたくさん入っているから栄養とボリュームがたっぷりで、おかずがなくても満足できる「混ぜごはんレシピ」をご紹介します。

バリエーション豊富なレシピの中には、おにぎりに握っても美味しい混ぜごはんや、冷凍庫で作り置き出来るレシピもあります。忙しい日の朝食・ランチ・お弁当作りにぜひお役立て下さい♡

これだけで大満足!混ぜごはんレシピ

①たっぷり食べたい「鶏五目混ぜご飯」

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お肉やお野菜、5品目の旨味がたっぷり詰まった「五目混ぜごはん」。おかわり必須の美味しさで、あっという間に無くなってしまいます。汁物を添えてあげれば、栄養バランスの良い献立が出来上がりますよ!

【鶏五目混ぜご飯】おかわり必須♬︎たっぷり食べたい混ぜご飯 by coto | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/424404

② 最高に美味しい「キンパ風混ぜごはん」

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海苔で巻かれていなくても、一口食べたらキンパの味。韓国風焼肉にたくあんの甘塩っぱさと食感がアクセントになった、キンパ風の混ぜごはんです。ごま油の香りに食欲が刺激され、やみつきになること間違いなし!

最高に美味しい♪キンパ風混ぜごはん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/391286

③おかずなしで食べられる「小松菜と油揚げの混ぜご飯」

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おかずを作る時間がない日でも、これさえあれば栄養満点!野菜が苦手なお子さんもパクパク完食してくれる混ぜごはんです。節約食材の油揚げと小松菜を、フライパンで炒めて混ぜ込むだけで簡単に作れます。

おかずなしで食べれる♪小松菜と油揚げの混ぜご飯 by あみん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/320681/recipe/410835

④生姜香る「筍と牛肉の中華風混ぜご飯」

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たけのこの水煮と牛肉を使った、手軽な「中華風の混ぜごはん」のレシピです。ボリュームと見栄えの両方が叶うので、これ一皿で大満足。おにぎりにはもちろん、冷めても美味しいのでお弁当に入れても喜ばれます。

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