8.むね肉de味噌漬けチキン
ヘルシー×コスパ良しの、むね肉de味噌漬けチキン。お酢とごま油を使用することで、お肉がしっとり柔らかく変身します。お肉は食べやすいひとくちサイズにカットしてくださいね。（保存期間：冷凍で30日）
9.ハムコーンチーズde洋風がんも
もっちり柔らかな、ハムコーンチーズde洋風がんも。こちらのがんもは、木綿豆腐を一丁使用して作るのでとてもヘルシー♡ダイエット中の方でも安心して食べられるメニューです。（揚げ焼き後冷凍保存可能）
10.れんこんと豚こまのおかかバター醤油
醤油バターの味付けがやみつきになる、れんこんと豚こまのおかかバター醤油。お弁当に詰める際は、解凍せずにそのまま詰めることが可能です。れんこんを炒める際は、しっかりと水気を切るのがポイントです。（保存期間：冷凍で30日）
お弁当作りをもっとラクに♡
毎日のお弁当作りの救世主、「冷凍作り置きレシピ」をご紹介しました。どれも美味しく便利なので、ぜひ作り置きづくりにチャレンジしてみてくださいね♡
