無料の会員登録をすると
お気に入りができます

簡単!おいしい!暑い夏に最強の「ひんやり麺レシピ」13選

レシピ

夏はやっぱりこれ!!

梅雨も終わり暑さも本格的になってきました。体温があがると、食欲が減退してきて体力や免疫力も落ちがちになるので要注意!

そんな時頼りになるのは、さっぱり食べられる冷たい麺レシピ。夏の定番、素麺から中華麺まで、お家にあるもので作ってみてくださいね。

夏と言えばこれ!「素麺」編

①カリカリ豚と舞茸のやみつき素麺

oceans-nadia.com

カリカリに焼いた香ばしい豚肉と、柔らかく風味のある舞茸を使ったレシピです。それぞれ栄養面も優秀な食材。おいしくて体調を整えることができるので一石二鳥♡

カリカリ豚と舞茸のやみつき素麺 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/303237/recipe/420632

②豆乳でヘルシー♡冷し坦々麺

recipe.rakuten.co.jp

夏に人気の冷やし担々麺を、豆乳を使って簡単に。冷たいのはもちろん、熱くてもおいしくいただけるレシピです。素麺の代わりに、細うどんでも作れますよ。

豆乳でヘルシー☆冷し坦々麺 レシピ・作り方 by きのこのみみ|楽天レシピ https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1780014543/

③鶏の旨味がギュギュッと!鶏となすの冷し素麺

recipe.rakuten.co.jp

鶏のうま味がギュッとつまったおつゆでいただくレシピです。お鍋ごと冷蔵庫で冷やすことで、食材の味がしっかり味わえる仕上がりに。お好みで七味やゴマをふりかけてくださいね。

鶏の旨味がギュギュッと!鶏となすの冷しそうめん レシピ・作り方 by 卯月製麺 楽天市場店|楽天レシピ https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1440017382/

④塩レモン豚ばら肉と味つけネギのぶっかけ素麺

oceans-nadia.com

レモンの爽やかさとごま油の香ばしさが効いたぶっかけ素麺は、食欲がない時でもさっぱり食べられます。お肉、ねぎ、レモン、カイワレ大根の彩りも美しい一品です。

記事に関するお問い合わせ