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「もやし」を使い倒す!コスパ抜群「もやしの旨みたっぷりレシピ」12選

さっぱり絶品!もやしの副菜レシピ

⑦ツナともやしの中華風春雨サラダ

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もやしにきゅうりやツナなどを加え、レンチンで手軽に作れる中華春雨サラダです。ツナの旨みとポン酢たっぷりの中華だれがしっとり馴染んで絶品。作った翌日までおいしくいただけます。

レンジでお手軽♪ツナともやしの中華風春雨サラダ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/442371

⑧もやしと小松菜のごま和え

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もやしと小松菜を使ってぱぱっと5分!とても簡単においしい「ごま和え」が作れます。油分を使わないので、とってもヘルシー。2日ほど冷蔵保存可能なので、副菜としてはもちろん、お弁当用にもおすすめです。

シンプル美味しい♡『もやしと小松菜のごま和え』 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/397572

⑨ツナの豆苗もやしマヨ

もやしと豆苗をレンチンし、ツナマヨを和えるだけで作れる絶品副菜。和食にも洋食にも合う味付けなので、夕食や晩酌にもう一品追加したいときに便利です。ごま風味のツナマヨ味なので、ご飯との相性も抜群。

⑩もやしと人参のナムル

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もやしと人参を使った簡単レンジ調理で作れる、おつまみ感覚で食べられる絶品ナムル。人参を先にレンチンしてからもやしを入れて加熱するのが食感良く仕上げるコツ。旨辛いのが好きな人はラー油をかけてどうぞ。

【もやしと人参のナムル】パパッとあと1品に◎レンジで簡単♪ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/438335

⑪もやしときゅうりの中華風和え

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もやしときゅうりのシャキシャキ歯ざわりが楽しい和え物レシピ。旨みたっぷりの中華だれが絡んで、やみつきになるおいしさです。4人分・2人分の材料が記載されているので、お好みの分量で作ってくださいね。

シャキシャキ食感♪もやしときゅうりの中華風和え | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/441522

⑫モヤシのキムチ和え

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もやしとニラをサッと茹で、キムチとごま油と醤油で和えた一品。5分程度で簡単に作れるスピード副菜です。ピリッと旨辛くて箸がついつい進みます。焼肉の付け合わせや晩酌の一品にいかがですか?

モヤシのキムチ和え(副菜) レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/272c721fb396696d9c25ee858c4cc99b.html
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