5〜10分でできあがり！あと一品に便利な「超時短おかず」12選

旬のさつまいもと蓮根を甘辛バターで濃厚な味わいに。ホクホク甘いさつまいもと、シャキシャキ食感の蓮根の組み合わせが最高に美味しい一品です。

外はカリッ、中はホクホク、食感まで楽しいハッシュドポテトです。じゃがいもをレンチンしてから焼くことで簡単で時短に。子供のおやつにもおすすめです。

レンジで手軽に作れるもやしとハムの中華風サラダです。シンプルかつ定番の味付けなので、レパートリーにあると便利ですよ。水っぽくならないように、もやしの水切りはしっかりとしてくださいね。

ひじき入りの栄養満点サラダです。ほんのり甘い味付けとコーンで子供でも食べやすい一品に。作り置きにもぴったりな一品です。

とろ〜り茄子にだしがじゅわっと染み込んだ、あと一品に便利な副菜です。味付けは麺つゆを使って簡単お手軽に。和の献立の日にぜひお試しください。

野菜がたっぷり入った栄養満点なオープンオムレツです。ふわふわの卵とほくほくのじゃがいもが相性抜群で、一口食べたらハマる美味しさ。このレシピなら野菜嫌いのお子様も食べてくれるかも？