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安くておいしいなんて最高!食費をガッツリ抑える「むね肉レシピ」大集合

金欠ピンチにお役立ち♡むね肉特集

スーパーでお安く購入できる「鶏むね肉」は、節約時の心強い味方ですよね。そこで今回は、むね肉のおいしさを最大限に引き出すレシピ特集をお届けします。ぜひチェックにしてくださいね。

サクッと旨い!揚げ物のレシピ

①鶏むねフライドチキン

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衣はサクサク、お肉はジューシー、一口食べたらやみつきになる、むね肉のフライドチキンです。コスパがよく見た目も豪華なので、おもてなしメニューとしても大活躍間違いなしです。

【鶏むねフライドチキン】お肉がジューシー♡衣はサクッと♬ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/450574

②鶏むね肉1枚で!簡単チキンナゲット

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一口サイズにサクッと揚げ焼きにした、お弁当にもぴったりなチキンナゲットです。シンプルな材料で作れてとってもお手軽♡お好みでケチャップやマヨネーズをつけて召し上がれ。

鶏むね肉1枚で♪簡単チキンナゲット【お弁当にも♪】 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/345627/recipe/444071

③青じそ入り旨塩スティック唐揚げ

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青じその香りがふんわり広がる、さっぱり食べやすいスティック唐揚げです。旨塩味としそが相性抜群で、ついつい手が伸びてしまうおいしさ。おつまみにもぴったりな一品です。

ついつい手が伸びちゃう♪青じそ入り旨塩スティック唐揚げ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/320681/recipe/431321

④お味噌効果で驚きの柔らかさ♡わが家の定番チキンカツ

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お味噌の効果でパサつきを軽減。冷めてもサクフワ食感が持続する、むね肉のチキンカツです。冷めてもおいしいのでお弁当にもおすすめですよ。

お味噌効果で驚きの柔らかさ♡【わが家の定番チキンカツ】 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/502835/recipe/431830

本格!中華&韓国風レシピ

⑤絶品!むね肉で鶏チリ

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本格ソースでいただく絶品鶏チリ。お店の味に負けない本格味のチリソースがとにかく絶品。ご飯がもりもりすすんでおかわり必至なおいしさです。エビより断然お手軽でコスパが良いので、ぜひお試しください。

《超おすすめ♡絶品!むね肉で鶏チリ》本格チリソースでお店の味 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/259228/recipe/436338

⑥やみつきよだれ鶏

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レンチン調理でとってもお手軽!しっとり柔らかい食感が自慢の絶品よだれ鶏です。蒸し鶏は冷凍保存も可能なので、作り置きにもぴったりな一品です。特製の香味ダレをたっぷりかけて召し上がれ。

簡単おうち中華♪やみつきよだれ鶏 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/386833

⑦揚げずにやみつきヤンニョムチキン

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甘辛い味つけでご飯もビールもすすむ絶品ヤンニョムチキン。こってり美味しい甘辛なタレと、こんがり焼いたむね肉の組み合わせが最高に美味しい一品です。下味の段階で冷凍保存も可能です。

【揚げずにやみつきヤンニョムチキン】甘辛味でご飯が進む! | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/435311
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