⑧春キャベツの回鍋肉
春キャベツの柔らかさと甘さをたっぷり楽しめる回鍋肉。豚ばら肉・ピーマン・人参と一緒に炒め合わせ、コク旨だれでおいしく仕上げます。ご飯がもりもり進むので、夕食メインにおすすめです。
⑨ひき肉とたっぷりキャベツのめんつゆ炒め
春キャベツに豚ひき肉を加えて生姜風味の麺つゆだれで炒め合わせた一品。包丁不要で作れるので、忙しいときでもサッと用意できます。とろっとした口当たりなので、ご飯に盛って丼風にするのもおすすめ。
⑩鶏むね肉と春キャベツのさっぱりポン酢
鶏むね肉と春キャベツを使ってレンジ調理で作れるヘルシーおかず。耐熱皿ひとつ×レンチン1回なので、後片付けまでラクラクです。油を使わないレシピなので、ダイエット中でも罪悪感なくたっぷり食べられます。
⑪鶏むね肉と春キャベツの韓国風キムチチーズ炒め
鶏むね肉と春キャベツを組み合わせて、こってりとした韓国風に仕上げた炒め物。チーズやキムチも入っているのでコクと旨みたっぷり。辛さは控えめなので、子供でもおいしく食べられます。
⑫豚バラとキャベツの塩だれ炒め
豚ばら肉と春キャベツだけで、ご飯が何杯でもいける塩だれ炒めが作れます。具材を食べやすく切ったらフライパンで一気に炒めれば完成です。5分程度で完成するので、忙しい日のメインにどうぞ。