帰って15分で作れる♡「“鶏むね肉”を使ったボリュームおかず」10選

鶏むね肉とピーマンを麻婆豆腐風に味付けしたご飯がすすむ一品です。味付けは焼肉のタレを使ってお手軽に。簡単なのに驚くほど本格的な味付けになるんです。ご飯にのせて丼ぶりにするのもおすすめですよ。

鶏むね肉とモヤシをオイスターソースで炒めた一品です。コスパ最強で食べ応えも抜群！忙しい日にはもちろん節約時にも大助かりな一品です。野菜は冷蔵庫の残り物を使っても◎。

鶏むね肉、キャベツ、玉ねぎをマヨネーズとオイスターソースで味付けしたがっつり系おかず。野菜がたっぷり入っているので栄養バランスも抜群です。

鶏むね肉を使ったメインおかずのレシピをご紹介しました。どのレシピも15分以内で作れる優れもの。帰宅が遅くなった日や短時間でパパッと済ませたい時、ぜひ参考にしてみてくださいね。