⑦鶏むね肉のコチュマヨマスタードチキン
コスパの良いむね肉で作る韓国風おかずです。コチュジャンとマヨネーズのコク旨な味付けに、粒マスタードと粗挽き黒こしょうがアクセントになって◎。
⑧やみつき!鶏むね肉のハッシュドチキン蓮根
粗く刻んだ鶏むね肉とれんこんを混ぜ合わせ、こんがりと揚げ焼きに。口の中でほろっと崩れ、さらにレンコンのシャキシャキ食感がアクセントに。一口食べたら止まらないおいしさ。おつまみにもおすすめですよ。
ヘルシーで大満足!ささみのレシピ
⑨スティック甘辛チキンねぎまみれ
甘辛い味つけでご飯がすすむささみのスティックチキンです。ささみは斜めにカットすると、繊維が切れてしっとりした仕上がりに。お弁当のおかずにもぜひ。
⑩タルタルソースがけささみのカレー照り焼き
カレー風味の照り焼き味で食べ応えアップ!パサつきやすいささみですが、下味をつけることでしっとり食感に仕上がります。特製タルタルソースも絶品ですよ。
⑪ささみで感動しっとりつくね
ささみで作るヘルシー鶏つくねです。ふんわり柔らかいつくねには、みじん切りした野菜の食感がアクセントに。ささみの代わりにむね肉を使っても◎。
⑫揚げたて最高!鶏ささみの旨塩から揚げ
おかずやおつまみに最適な鶏ささみの旨塩から揚げ。もも肉の唐揚げよりもヘルシーで罪悪感少なめ♡ぜひ出来立ての熱々を召し上がれ。
ガッツリ旨い!鶏手羽のレシピ
⑬ハニーケチャップチキン
甘酸っぱい味付けがクセになるハニーケチャップチキン。お好みでタバスコを加えてピリ辛にしても◎。おつまみにもおすすめですよ。