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夏の食卓にオススメ!スタミナ満点「さっぱりおかず 」12選

⑧豚ロースと夏野菜のイタリアンマリネ

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こんがり焼いた豚ロースと夏野菜をマリネ液で和えた、さっぱりおいしいイタリアンマリネです。酸味を抑えた味付けなので、酸っぱいものが苦手な方やお子様でも食べやすいですよ。

豚ロースと夏野菜のイタリアンマリネ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/502835/recipe/415316

“レモン”でさっぱり

⑨レモンペッパーチキン

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ジューシーなもも肉にレモンとパセリの香りがベストマッチ!片栗粉をまぶしてから焼くので、カリッとジューシーに仕上がります。胡椒のピリッとしたアクセントも食欲をかきたてます。

【漬けて焼くだけ】カリッとジューシー♡レモンペッパーチキン | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/502835/recipe/436459

⑩塩レモン唐揚げ

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塩とレモンの風味がおいしい、夏にぴったりな唐揚げです。「しっかり漬け込む」「しっかり片栗粉をまぶす」「しっかり揚げる」この3点がおいしさの秘訣です。

さっぱり!カリッと美味しい塩レモン唐揚げ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/279721/recipe/392821

⑪豚バラレモンの生姜焼き

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定番の生姜焼きにバターとレモンをプラスして新感覚の味わいに!爽やかな香りの中にもコクと旨味が広がり、仕上げの黒胡椒のスパイシーなアクセントも◎。ぜひお試しください。

この組み合わせはハマる♪ 【豚バラレモンの生姜焼き】 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/430854

⑫たらのレモン醤油照り焼き

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ふっくら柔らかいタラに、レモン風味の甘辛タレを絡めた簡単おかずです。仕上げにバターを加えることでコクが増し、甘辛いタレとバターの香りが食欲をそそります。お魚のレパートリーにぜひ♡

【たらのレモン醤油照り焼き】バターのコクほんのりレモン風味♡ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/449236
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