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彼の「アレ作って!」が聞ける♡素早く作れて男性ウケ◎な「ガッツリおかず」10

大好きな彼や旦那さんに自分の手料理を喜んでもらいたい! そんな願望を持つ女子たちをお助けすべく、男子の胃袋をしっかり掴める「ガッツリおかず」をご紹介。どのメニューも、ごはんが何杯もイケちゃうメイン級おかずばかりです!

2019年3月
レシピ

「アレ作って」と言われるおかずって?

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男子を満足させるおかずの条件といえば、「しっかりめの味・ボリューム大・素早く作れる」の3つ! これらを満たすメニューを作れば、彼や旦那さんはご満悦♡ 「またアレ作って」とリクエストされるかも。

①グローブトンテキ

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濃厚ダレ&にんにくでごはんが止まらない♡

ボリュームのあるトンテキは男子のウケよし! ソースやケチャップの濃厚ソース&にんにくチップでパンチのある味わいだから、おかわり必至。

詳しい作り方はこちら

②揚げない絶品タルタルたっぷりチキン南蛮

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たっぷりタルタルソースにノックアウト♡

甘酸っぱいタレ×た〜っぷりかけたタルタルソースのハーモニーがたまらない♡ こちらのレシピは少ない油でできるから、片付けもラクちんです。

詳しい作り方はこちら

③味噌煮込み豆腐

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ヘルシーな豆腐がガッツリおかずに変身!

「豆腐=物足りない」というイメージを払拭するレシピ。濃いめの味噌味で仕上げ、さらに最後に半熟卵をプラスすると、満足感アップが叶います。10分でできるのもうれしい♡

詳しい作り方はこちら

④ガツンとジューシー手羽先餃子

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