暑い日はこれ！パパッと美味しい「ひんやり”麺レシピ”」

冷たい豆乳スープとカレー味の肉そぼろを合わせた、子供も喜ぶ坦々カレーうどんです。新感覚な美味しさに、一度食べたらやみつき必至！ぜひ作ってみてくださいね。

納豆、オクラ、長芋、3つのネバネバ食材をトッピングした、夏バテ予防にも効果的な冷やしうどんです。レタスやキムチの食感がアクセントになり、最後まで飽きることなく食べられます。

香味野菜を大胆にトッピングした、夏にぴったりなぶっかけうどんです。ごま油をプラスして、さっぱりだけど奥行きのある味わいに。

ひんやり美味しい冷製たらこクリームパスタ。生クリーム不使用なので、あっさりヘルシーに食べられます。パパッとランチにちょうど良い一品です。

爽やかな辛味が食欲をそそる、柚子胡椒入りの冷製パスタです。火を通したキャベツは甘みが引き立ち、シラスの香りがアクセントに。パスタは細めのカッペリーニがオススメです。

さっぱりだけど食べ応えもある、鯖缶とトマトの冷製パスタです。鯖の身はほぐしすぎずゴロッと感を残すのがポイント。レモンの風味が爽やかで、ペロリといただけちゃいます。