8.タケノコと桜エビのパエリア
乾燥桜エビに水煮のたけのこなど、買い置きできる食材を活用した便利なメニュー。しかも、フライパン一つで調理できるので洗い物も少なくて楽。見た目にも美しい料理なのでおもてなしにも最適！（調理時間：40分）
9. トマトときゅうりとわかめの中華サラダ
定番のわかめサラダも、乾燥わかめがあればすぐに作れます。水でもどした乾燥わかめとカットした具材を和えるだけで簡単♡ドレッシングも手作りだから一際おいしい！（調理時間：5分）
10.高野豆腐フレンチトースト
パンやバゲットではなく高野豆腐を使って作るフレンチトーストなら、高タンパク低カロリーでダイエット中でも安心して食べられます。高野豆腐の戻し時間は1～2分。フルーツやはちみつなどお好みで一緒にどうぞ♡（調理時間：10分）
ストックできる乾物を賢く使って！
乾物を上手に食卓に取り入れるためにも、まずは買い置きがおすすめ！ご紹介したレシピから、我が家の定番にしたいメニューを見つけて、ぜひトライしてみて下さいね。
