ほたてとサーモンのカルパッチョ
ほたてとサーモンを大皿に盛り付けて、ドレッシング液をかければ、見た目も華やかなカルパッチョのできあがり。ヘルシーでおしゃれなメインディッシュです。白ワインなどお酒にもマッチ。（調理時間：5分）
温野菜ごまドレサラダ
寒い年明けは温野菜だと体を冷やさずに済みます。野菜の種類を増やせば増やすほど栄養価もアップ。野菜を加熱している間にドレッシングを作ると効率的です。（調理時間：10分）
ほたてとサーモンを大皿に盛り付けて、ドレッシング液をかければ、見た目も華やかなカルパッチョのできあがり。ヘルシーでおしゃれなメインディッシュです。白ワインなどお酒にもマッチ。（調理時間：5分）
寒い年明けは温野菜だと体を冷やさずに済みます。野菜の種類を増やせば増やすほど栄養価もアップ。野菜を加熱している間にドレッシングを作ると効率的です。（調理時間：10分）