コスパもおいしさも妥協しない！ササッと2品作れる「旨みたっぷり節約献立」

メイン10分＋サブ10分

牛肉の旨みと新玉ねぎの甘さが楽しめる照り焼き炒め。新玉ねぎは高コスパで春を感じさせる旬食材。節約食材として使いやすく、牛こま肉との相性も抜群でおいしく量増しすることができます。

コスパの良い野菜とちくわを組み合わせたコスパの良い和え物。キャベツを1分半レンジ加熱して甘さを引き出し、塩もみきゅうりとちくわを和えて仕上げます。ごまの香りが良くてついつい箸が進む一品です。

メイン10分＋サブ5分

にんにくのきいたヤンニョムだれがやみつきになる韓国風おかず。節約食材とは思えない旨さなので大満足間違いなし！しっとり柔らかな鶏むね肉とほくほくじゃがいもが絶品でご飯にもお酒にも良く合います。

キャベツを切ってポリ袋に入れ、調味料と塩昆布を揉み混ぜるだけの簡単ナムル。今年は春キャベツが少し高めですが、使う量は1/4玉なのでコスパ的にも許せる範囲内。旬の味をおいしく楽しみましょう。

メイン10分＋サブ5分

甘辛豚そぼろ×おかか小松菜×ふわふわ炒り卵をこんもり乗せた三色丼。小松菜はレンジ調理で手軽に。他の具材はワンパンで手早く作れます。きれいな色合いで栄養もたっぷり。目と舌でおいしく楽しめる丼物です。