何もしたくない日の夕食はコレ♡包丁不要で2品完成「簡単ずぼら献立」

コクと旨みたっぷりの濃厚坦々麺が包丁不要で作れます。具材は豚ひき肉ともやしのみ。豆乳ベースのスープで栄養もたっぷりです。1人分の材料なので、食べる人数に合わせて倍量以上で作ってくださいね。

レンチン＆ポリ袋調理でサッと作れる棒棒鶏風の中華副菜。鶏ささみをレンジ加熱している間にきゅうりを叩きちぎっておきましょう。蒸し上がった鶏肉と一緒に盛り付け、合わせだれをかければ出来上がりです。

豚ひき肉をパックからフライパンにそのままダイブ！そのまま焼いてトマト缶や調味料を加えて煮込むだけで、肉感たっぷりの超絶品ボロネーゼソースに。パスタも一緒に茹でられるワンポットタイプです。

コールスローと言えばキャベツの千切りが面倒なイメージがありますが、こちらのレシピならちぎるだけなので超ラクラク。コーンと合わせてマヨ少なめのドレッシングで和え、さっぱりヘルシーに仕上げます。

豚しゃぶしゃぶ肉とキムチと卵を使って、ぱぱっと5分！あっという間に旨辛い豚玉キムチが作れます。火がすぐ通って柔らかく仕上がり、ご飯と一緒に頬張ると幸せになれます。丼風にするのも超おすすめ！

保存食材と調味料3つで作れる栄養＆旨みたっぷりの和風サラダ。切り干し大根とひじきと枝豆をまとめて水で戻せるので、手間なしラクラク。甘辛醤油に酢を加えた味付けでさっぱりと仕上げます。

※枝豆は加熱済みのものをご使用ください。