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15分で2品できあがり!らくらく美味しい「晩ごはん献立」

レシピ

15分で2品完成!晩ごはん献立

毎日ごはんを作るのって大変!そこで今回は、15分でメイン&副菜の2品が完成する献立レシピをご紹介します。短時間で調理可能&美味しさも抜群♡ぜひ日々のご飯作りにお役立てください。

①ご飯がすすむ「しょうが焼き献立」

メイン:鶏肉のしょうが焼き

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鶏肉で作る絶品しょうが焼き。ご飯がすすむ味付けでスタミナ満点!がっつり食べたい日にもぴったりな一品です。

【鶏肉のしょうが焼き】パパッと10分!ご飯が進む簡単おかず♪ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/456694

副菜:トマトのごま和え

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旬のトマトを使用した簡単おかずです。酸味のあるトマトと甘めの胡麻が相性抜群。麺つゆを使うので味付けが簡単に決まります。時間に余裕があれば、キンキンに冷やして食べると◎。

濃厚☆トマトのごま和え | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/392508

②コスパ肉で節約「中華献立」

メイン:レンジで簡単ピリ辛よだれ鶏

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レンジで手軽に作れる本格よだれ鶏です。むね肉の旨味と特製ピリ辛ダレがベストマッチ。おかずにはもちろん、ビールのおつまみにもおすすめです。辛さはラー油で調整してくださいね。

鶏むね肉で作る♪レンジで簡単ピリ辛よだれ鶏 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/320681/recipe/410250

副菜:もやしの中華サラダ

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シャキシャキ食感がクセになるもやしの中華風サラダ。お野菜たっぷりで栄養バランス◎。冷蔵で3~4日日持ちするので、作り置きにも便利です。

驚きのシャキッと触感♡めちゃうま『もやしの中華サラダ』 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/386845

③おうちで洋食屋さんの味「ポークチャップ献立」

メイン:ステーキ風ポークチャップ

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洋食屋さんの定番ポークチャップです。とんかつ用のロース肉を使って食べ応えアップ。ステーキ風の盛り付けも食欲をそそります。冷めても美味しいので、サイコロ状にカットしてお弁当に入れても◎。

【らくレピ】10分で完成♪ステーキ風ポークチャップ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/67276/recipe/374512

副菜:ほうれん草と人参のツナコーンサラダ

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ほうれん草、人参、ツナ、コーンが入った具だくさんで栄養満点なサラダです。レンジ加熱でパパッと作れるので、お弁当用のおかずにもぴったりな一品です。

【ほうれん草と人参のツナコーンサラダ】栄養満点◎彩り◎ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/456692
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