お米を節約！ホムパや家飲みのお供にもおすすめ「粉もんレシピ」16選

粉類に色んな具材を混ぜてあつあつを楽しむ「粉もん」は、お米を節約したい日の救世主！焼きながら食べられるレシピが豊富で、ホムパ感覚で盛り上げられるのも嬉しいですね。今日のごはんは「粉もん」にしませんか？

今回は、お好み焼き・チヂミ・たこ焼きなど、人気の「粉もんレシピ」をバリエーション豊富にご紹介します。ホットプレートでたくさん焼いたり、お手軽ごはんにしたりなど、お好みの食べ方で楽しんでくださいね。

ふんわりおいしいお好み焼きが楽しめる基本レシピです。小麦粉と長芋ベースの生地に干し海老や天かすを入れているので風味が良く、キャベツもたっぷりでボリューム満点です。豚バラ肉を乗せてこんがり焼き上げます。

豚こま肉ともやしを具材にして、片栗粉と卵をつなぎにしたお好み焼きです。粉類は片栗粉だけなので、グルテンフリーにこだわりたい人には超おすすめ！少ない材料でさっと作れるので、休日ランチにもぴったりですよ。

具材を作りながらどんどん重ねていく広島風のお好み焼き。キャベツが甘く、食べ応え満点に焼き上げることができます。レシピ動画を見ているだけで食欲をそそられるので、休日の夜ごはんに挑戦してみたくなりますよ。

鰹だしのきいたふわふわの生地がおいしいお好み焼き。具材はキャベツと豚バラ肉とちくわなど、手に入りやすいお手頃なものばかりです。大きめのものが2枚焼けるので、ゆったり過ごしたい日のランチにもおすすめ。

フライパンで1枚どんと焼き上げた豪快な豚玉お好み焼きです。旬の春キャベツで作ると甘さがアップしますが、普通のキャベツでも作れます。粉もんですが粉類は少なめなので、ダイエット中のお食事にもぜひどうぞ。

お豆腐を入れてヘルシーに焼き上げた、ふんわり食感のお好み焼き。お肉の代わりにピザ用チーズを乗せてこんがりと焼き上げます。キャベツがたっぷり食べられるので、おなかすっきり効果も期待できますよ。