鶏むね肉がもっと好きになる！しっとり柔らか「旨みたっぷり節約レシピ」16選

小松菜とえのきを合わせて腸活効果を高めた鶏むね肉のレンチンうどん。鶏肉に液体塩麹を馴染ませてから加熱するので、しっとり食感に仕上がります。やさしい旨塩味で生姜たっぷりなので、寒い日のランチにおすすめ。

鶏むね肉1枚とキャベツで、4人分のミルクスープパスタが作れる節約レシピです。牛乳をたっぷり入れて仕上げるので、マイルドな味わいで栄養満点！家族みんなで過ごす休日のお昼ご飯にいかがですか？

しっとり柔らかな鶏むね肉と白菜を具材にしたパスタシチュー。味付けにはシチューの素を使うので、失敗なくとろりとおいしく仕上がります。グラタン皿に入れてトースターで焼き、あつあつをいただきましょう。

鶏むね肉は、下ごしらえにちょっとした工夫をするだけで、とてもおいしく食べることができます。ご飯に合うおかずだけでなく主食にも使えるので、上手に取り入れて節約に役立ててくださいね。