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ご飯が止まらない美味しさ!ALL15分作れる「がっつり激うま“スタミナおかず”10選」

⑦カリッとチキンのねぎぽんダレ

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oceans-nadia.com

フライパンでこんがり焼いた鶏もも肉に特製ねぎダレをたっぷりかけて頂く一品です。千切りキャベツを下に盛り付けることで、鶏肉の旨味を逃すことなく堪能できます。

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⑧おろし旨だれdeスタミナチキンステーキ

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鶏もも肉を使った夏にぴったりなスタミナおかずです。ポン酢ベースのさっぱり味に、ニンニクの風味でガツンとしたアクセントを加えています。出来立ても美味しいですが冷やして食べるのもオススメです。

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⑨ニラたっぷり ひき肉春雨

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豚ひき肉と春雨を使ったボリューミーな一皿。春雨はレンジでチンすれば事前に戻す手間が省けます。お好みで豆板醤を加えると、マーボー春雨風に早変わり!

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⑩麻婆モヤシ

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erecipe.woman.excite.co.jp

麻婆豆腐をモヤシでアレンジした一品です。モヤシはまるまる一袋使ってボリュームアップ。丼にしたりおつまみにもぴったり。節約レシピとしても重宝します。

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スタミナおかずで暑さを吹き飛ばす!

暑い季節にぴったりな「スタミナおかず」のレシピをご紹介しました。短時間でささっと作れるのも嬉しいです。「美味しそう!」と思ったらぜひお試しください♡

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