［ささみ］のお弁当レシピ20選。しっとりやわらかでコスパも抜群！

ささみはヘルシーで栄養があるお肉。たくさん食べたいけれど、ついついマンネリ化してしまうという方は、ぜひ今回ご紹介したレシピを試してみてくださいね。

下味にマヨネーズやチーズを混ぜたり、片栗粉をまぶして加熱することでパサつきにくく、しっとりやわらかに仕上がりますよ。和え物や炒め物など、ささみを使ったいろいろなレシピで、お弁当にバリエーションを広げてくださいね。