8.手羽元のさっぱり煮
ガーリック香るスタミナおつまみ。こちらは手羽元のさっぱり煮です。お肉は焼き目がつくようにしっかりと炒めることで、香ばしさもUP。仕上げにお酢を入れて煮込むことで、爽やかな美味しさに♡(調理時間:10分)
9.サラダチキンでめんたい棒々鶏サラダ
低カロリー&高タンパク質!「食べたいけど我慢はしたくない」そんな時にぴったりな、サラダチキンでめんたい棒々鶏サラダ。5分で作れるスピード料理なのも嬉しいですよね。ダイエット中のカップルにおすすめな一品です。(調理時間:5分)
10.油揚げとキムチーズネギの簡単おつまみ
厚揚げにキムチやチーズを挟んで焼くだけ。とろとろチーズが溢れ出す、油揚げとキムチーズネギの簡単おつまみ。冷蔵庫に余っている野菜やお肉をプラスしてもOK。様々な具材でアレンジを楽しんでみて♡(調理時間:10分)
晩酌タイムを楽しみましょ♡
冷えたビール&美味しいおつまみは、彼の胃袋を掴むこと間違いなし。どれも簡単に調理可能なので、ぜひ作ってみてくださいね。彼との晩酌タイムを楽しみましょ♡