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ヘルシーおやつに♪ 「おからクッキー」の人気レシピ22選

レシピ

おからクッキーの魅力とは……。

お腹が空いたとき、安心して気軽に食べられるお菓子がおからのクッキーです。カロリーが一般のクッキーより低め。おからは大豆からできています。大豆イソフラボンが豊富。高タンパク、カルシウムも含まれています。とてもヘルシー!食物繊維たっぷりも魅力ですね。体にうれしい成分がいっぱいなのです。

おからクッキーは、女性にもお子さまにも、よろこんでもらえそうです♪

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