夕飯に迷わない＆彼も大満足♡ポリ袋で漬け込むだけの「無限下味冷凍おかず」

毎日の献立を考えて作るのも面倒な夕食。今回は、食品用ポリ袋で漬け込むだけの「無限下味冷凍おかず」をご紹介します。事前にストックしておけば、忙しい日もラクラク調理できますよ。

彼ウケも抜群な、肉系のボリュームおかずを厳選しました。手間なし、美味しさ保証の絶品レシピ。休日やすきま時間にまとめて作ってみてくださいね。

コスパの良い2種の食材で作る「豚こまdeみそ豚」。辛いのが好きな方は豆板醤を多く入れてもOKです。（保存期間：冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫（下味冷凍含む）で30日）

豚肉の代わりに鶏肉を使用することで、食べ応え＆ジューシーさがUP。トースターで焼いても美味しく仕上がります。（保存期間：冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫（下味冷凍含む）で30日）

旨味たっぷりで、夕食のメイン料理にぴったり。厚揚げ＆青梗菜でボリュームを出しているので、お肉は少なめでもお腹いっぱいに。（保存期間：冷蔵庫で2〜3日、下味冷凍は30日）

様々な食感を楽しめる一品。濃いめの味付けなので、白ご飯もすすみますよ。（保存期間：冷蔵庫で2〜3日、冷凍保存不可、下味冷凍（豚こまのみ）30日）

ニラ＆もやしのシャキシャキ食感がアクセント。食材は重ねて蒸し焼きにすると、食材の旨味を閉じ込めることができます。ビールとの相性も抜群◎。（保存期間：下味冷凍で30日）

カレー風味のスパイシーな味付け。にんにく＆生姜の香りも口の中に広がります。お肉はむね肉やささみで代用しても◎。（保存期間：冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫（下味冷凍含む）で30日）

衣をつけたまま下味冷凍することで、凍ったまま調理することができます。ノンフライで、少なめの油で揚げ焼きにしているからヘルシー♡（保存期間：冷蔵庫で2〜3日、冷凍庫で30日、下味冷凍は30日）