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野菜をモリモリ食べましょ♡やみつき確定の「作り置きサラダ」TOP10

レシピ

8.大根とカニカマの3色ナムル

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手を汚さずに食品用ポリ袋で調理できる大根とカニカマの3色ナムル。旬の大根×小松菜は栄養満点です。野菜も茹でずに調理できるので、忙しい日も時短で調理できますよ。(保存期間:冷蔵庫で2〜3日)

大根とカニカマの3色ナムル【#作り置き#ポリ袋#塩茹で不要】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/370496

9.れんこんと水菜のシャキシャキサラダ

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たったの5分で作れる、れんこんと水菜のシャキシャキサラダ。れんこんは茹ですぎると食感が薄れてしまうため、40秒〜1分ぐらい茹でるのがおすすめです。すり白ごまで、コクもUP。(保存期間:冷蔵庫で2〜3日)

れんこんと水菜のシャキシャキサラダ【#作り置き #お弁当】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/370068

10.なすとトマトのポン酢マリネ

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さっぱり系のサラダを求めている時に最適!こちらは、なすとトマトのポン酢マリネです。甘めの味付けが好きな方は、砂糖をプラスしてくださいね。汁まで美味しいですよ。(保存期間:冷蔵庫で2〜3日)

なすとトマトのポン酢マリネ【#作り置き#レンジ#調味料3つ】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/375849
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