8.長芋とキムチのふわとろチーズオムレツ
ふっくらフォルムがインパクト大の、長芋とキムチのふわとろチーズオムレツ。長芋の効果で驚くほどのふわふわ＆とろとろな口当たりに♡ キムチのピリッとした辛さもアクセントに。（調理時間：15分）
リクエストが来る♪長いもとキムチのふわとろチーズオムレツ by 奥山 まり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
https://oceans-nadia.com/user/83829/recipe/383735
9.揚げない長芋の焼きポテトフライ
トースターで調理可能な、揚げない長芋の焼きポテトフライ。まるで揚げたようなサクサク感が魅力です。お好みでマスタードやケチャップにディップしてもGOOD！（調理時間：5分）
揚げない♪長芋の焼きポテトフライ by 藤本マキ（Norimaki） | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
https://oceans-nadia.com/user/67276/recipe/383744
10.無限アンチョビレタス
一度食べると箸がとまらなくなる、無限アンチョビレタス。ヘルシーなので沢山食べても罪悪感ナシなのが嬉しいですよね。レタスもペロリと完食できて栄養チャージも完璧。（調理時間：10分）
めちゃ旨で丸々1玉ぺろり。止まらない『無限アンチョビレタス』 by むっちんぷりん | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索
https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/383581
