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“ただいま”から3分で完成♡ビールが進む「スピードおつまみ」10選

8.ちくわと長ねぎのオイマヨ炒め

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5つの調味料&具材で作れるコスパ最強メニュー。ちくわ&長ネギは細切りにすることで、食べやすさUP&調味料がよく絡まります。おつまみはもちろんのこと、夕食の副菜にもどうぞ♡

3分で完成・お手軽節約レシピ♡ちくわと長ねぎのオイマヨ炒め by ともきーた (伊藤 智子) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/384611

9.豆苗と海苔のめんマヨサラダ

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野菜不足の方にもおすすめな簡単サラダ。もやしをプラスすることで、ボリュームがプラスされます。豆苗のシャキシャキ食感も楽しい♡韓国海苔がない場合は、味付け海苔・焼き海苔で代用してもOKです。

切って混ぜて3分♪やみつき♪『豆苗と海苔のめんマヨサラダ』 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/241591

10.ベーコンチーズナッツサラダ

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見た目もおしゃれなヘルシーおつまみ。チーズやナッツは、お好きなものを組み合わせてくださいね。ベーコンはカリカリに焼き上げることで、香ばしさとジューシーさがプラスされます。

美味しい〜♡サラダほうれん草のベーコンチーズナッツサラダ by ともきーた (伊藤 智子) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/385155
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