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節約の達人に変身♡無理せず食費をカットする「コスパ最強おかず」10選

2020年2月
レシピ

5.揚げない鶏唐となすの甘酢ごまだれ

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濃いめの味付けで、白ご飯もモリモリすすむボリュームメニュー。一見カロリーが高そうですが、実は少ない油で作るため罪悪感ナシで食べれるのも嬉しいですよね。(調理時間:15分※下味をつける時間を除く)

揚げない鶏唐となすの甘酢ごまだれ【#作り置き#オイル蒸し】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/291167

6.とろとろ大根のうま塩にんにく鶏スープ

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とろとろの大根&柔らかな鶏肉が美味しい煮物レシピ。煮込み時間は少ないのに、しっかりと味が染みています。汁までおいしいので、ぜひスープとしてお飲みください♡(調理時間:15分)

汁まで飲み干す♪『とろとろ大根のうま塩にんにく鶏スープ』 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/214638

7.キャベツと豚こまのスタミナ味噌炒め

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野菜もお肉もガッツリ食べたいときにおすすめ。フライパンで炒めるだけでOKなので、料理初心者さんも簡単に作ることができますよ。これからの季節は春キャベツで作ってみてくださいね。(調理時間:10分)

包丁いらず♪『春キャベツと豚こまのスタミナ味噌炒め』 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/264308

8.もやしdeチーズタッカルビ

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コスパの良い3つの食材で作るチーズタッカルビ。チーズ好きの方は、たっぷりとのせるのがおすすめ。夕食のメイン料理はもちろんのこと、ビールのおつまみにももってこい!(調理時間:15分※下味をつける時間を除く)

重ねて放置で完成♪『もやし de チーズタッカルビ』 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/229328

9.豚ニラもやし炒め

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腹ペコの彼も喜ぶ、こってり系の炒め物料理。野菜やお肉は重ねて蒸し焼きにすることで、旨味が混じり合って美味しさUP。白ご飯の上に乗せて、豚ニラもやし丼にしてもGOOD。(調理時間:10分)

絶品♡豚ニラもやし炒め【#下味冷凍#包丁不要#重ねて放置】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://locari.jp/posts/redirect/17933068
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