ダイエット中でも罪悪感なし♡
ただいま絶賛ダイエット中!そんな方でも罪悪感なく食べられる「低糖質スイーツ特集」をお届けします。低糖質と言えども、仕上がりは本格派。ぜひチェックして、ダイエット中のおやつタイムにどうぞ♡
簡単・絶品「低糖質スイーツ」10選
①もみもみ豆腐のとろけるチーズケーキ
作業時間はたったの5分!材料を混ぜて焼くだけの簡単スイーツです。豆腐を加えることでカロリーダウン。糖質制限中やダイエット中の方でも罪悪感なく食べられます。
混ぜるだけ簡単!もみもみ豆腐のとろけるチーズケーキ【低糖質】 by きゃらきゃら | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
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②ふわふわ豆腐のスフレチーズケーキ
ふわふわ食感がクセになる、豆腐入りのスフレチーズケーキです。メレンゲを加えることで糖質控えめに。メレンゲの状態が焼き上がりを左右するので、ツノが立つまでしっかり泡立てましょう。
ふわふわ豆腐のスフレチーズケーキのレシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ
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③豆腐チョコスフレケーキ
材料は豆腐、卵、チョコレート、砂糖の4つだけ。ブラックチョコレートを使用するので、ビターな大人の味わいに。お好みのトッピングで仕上げてくださいね。
材料4つで簡単!低糖質!豆腐チョコスフレケーキ by きゃらきゃら | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
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④オートミールクッキー
お砂糖を限界まで減らした、低糖質オートミールクッキーです。ザクザクと歯ごたえがよく、しっかり噛むので、少量で満腹感を得られます。