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5分で“もう一品”完成♡野菜たっぷりの「スピード副菜」TOP10

8.まぐろとアボカドのオイスターガーリック和え

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アボカド×まぐろの最強コンビ。たったの3分で作ることができるので、忙しい日もパパッと完成。ビールとの相性も抜群なので、家飲みメニューの定番料理になる予感♡(調理時間:3分)

絶品♡ごま油香るまぐろとアボカドのオイスターガーリック和え by ともきーた (伊藤 智子) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/385964

9.ベーコンとシャキシャキもやしチーズカレー風味

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コスパ抜群のもやしで作る、スパイシーな一品。カレー粉×粉チーズの濃厚な組み合わせで味付けをすることで、高級感あふれる美味しさに♡シャキシャキの食感も楽しい。(調理時間:5分)

すぐ出来る!ベーコンとシャキシャキもやしチーズカレー風味 by おねこ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/230316/recipe/385876

10.ほうれん草人参のツナ胡麻和え

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3種の野菜を使ったカラフル副菜。具材はカットしてレンジで加熱することで、茹でる手間を省くことができますよ。ツナ缶をプラスすれば、ボリューム&コクもUP。(調理時間:5分)

5分で完成♡旨味たっぷり♡ほうれん草人参のツナ胡麻和え♡ by 美桜 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/100063/recipe/370956
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