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コリコリ食感。たけのこつくね

レシピ

お花見にもおすすめ。「たけのこつくね」のレシピと作り方を動画でご紹介します。粗く刻んだたけのこ入りのつくねを作りました。たけのこを加えることで、軟骨のようなコリコリとした食感が楽しめます。ひと口サイズで食べやすいので、おつまみにはもちろん、お弁当のおかずにもぴったりなひと品です

材料(2〜3人分)

鶏ひき肉 ... 200g

塩 ... 少々

こしょう ... 少々

たけのこ水煮 ... 100g

しょうが(すりおろし) ... 小さじ1/2杯

片栗粉 ... 大さじ1/2杯

たれ

a. 砂糖 ... 大さじ1杯

a. しょうゆ ... 大さじ2杯

a. 酒 ... 大さじ1杯

a. みりん ... 大さじ1杯

a. サラダ油 ... 大さじ1/2杯

作り方

1
たけのこは粗みじんにします。

2
ボウルに鶏ひき肉、塩、こしょうを加えて粘りが出るまでよく混ぜます。

3
①、しょうが、片栗粉を加えて混ぜ合わせたら、8等分にして形を整え、薄切りにしたたけのこをつけます。

4
フライパンにサラダ油を熱し、③を入れて両面焼き色がつくまで焼きます。焼き色がついたらフタをして3分蒸し焼きにします。

5
余分な油を拭き取り、(a)の調味料を加えて煮からめたら、器に盛り付けて完成です。お好みで白ごまをかけたり、卵黄につけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

・加熱時間は様子を見て調節してくださいね。
・表面につけるたけのこは、しっかり押し付けると剥がれにくくなりますよ。

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