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お疲れさま私♡夜食にもぴったり「絶品スープレシピ」10連発

⑧ピリ辛かき玉汁

定番のかきたま汁をピリ辛味にアレンジ。具材は卵、エノキ、もやしだけなので、ダイエット中の方にもおすすめです。卵を入れた後は、火の通しすぎに注意してくださいね。

モアイズキッチン OL料理家もあい on Instagram: “⏳10分 💰約100円 難易度★★☆  レシピ動画付き * ピリ辛かき玉汁 *  ◆コメント   ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは!もあいです!  スタバでフラペチーノを飲みながら動画編集してたら 右手にチョコレートソースがついていることに気づかず…” https://www.instagram.com/p/B75ly8LAhhS/

⑨キム玉スープ

辛いもの好きにはたまらない、キムチ入りのピリ辛スープです。春雨を加えてボリュームアップ、これ一品でも十分食べ応えがあります。ご飯と一緒に食べても美味しいですよ。

モアイズキッチン OL料理家もあい on Instagram: “⏳15分 💰約300円 難易度★☆☆  レシピ動画付き * キム玉スープ *  ◆コメント   ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんにちは!もあいです!  3月入ってまだ寒い🥶❄️ しかも今日は一日、雨でしたね☂️ …” https://www.instagram.com/p/B9OkxIcgujm/

⑩酸辣湯スープ

レンチンで手軽に作れる中華の定番・酸辣湯スープ。マグカップに材料を入れ、後はレンジ加熱するだけで、本格的な酸辣湯スープの完成!お酢の酸味でさっぱりと頂けます。

モアイズキッチン OL料理家もあい on Instagram: “#生理ごはん 難易度★☆☆ 💰100円 ⏳6分 レシピ動画付き*酸辣湯スープ*   ◆コメント    ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは!もあいです😁  1月の生理ごはんです! すぐできて身体の温まる 【レンチンマグスープ】シリーズ! …” https://www.instagram.com/p/B7VeApRAMmG/
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