高校生男子が喜ぶ♡白いご飯がすすむ「ガッツリ肉料理」16選

こってりと濃厚な煮込みハンバーグも男子の大好物。こちらのレシピは、デミグラスソース缶不要で手軽に作れるのが魅力です。ワサビが隠し味に効いていて、深みのある味わいに。

白いご飯のお供といえば、生姜焼きもマスト。こちらは、お肉が柔らかく仕上がる絶品レシピです。下味にマヨネーズを加え、しっかりもみ込むのが、ジューシーに仕上げるコツです。

隠し味にリンゴを加えた、とってもジューシーな生姜焼きレシピです。皮ごとすり下ろしたリンゴが、程よい甘みをプラスして美味しさを底上げ！

「カツ煮」は、カラッと揚げたカツを甘辛い出汁と卵で煮込む人気おかずです。お肉は柔らかくジューシー、味はしっかりと染み込んでいて、卵はふわふわな仕上がりに。

がっつり食べ応え十分なメンチカツは、男子の大好きなメニュー♡こちらは、100%牛肉で作る贅沢なメンチカツレシピです。お好みのソースでいただきましょう。

ガッツリご飯が食べられるおかずといえば、トンカツも最強。こってりとした味噌だれで、さらに食べ応えがアップします。彼もご飯をおかわりしたくなる一品。

男性陣が大好きなニンニクの香りとうまだれが食欲をそそるスタミナ丼。豚こま肉を使ったスタ丼なので、お財布にも優しいのが嬉しいですね。丼としてもおかずとしても楽しめるのに10分で完成しちゃう時短レシピです。