8.豆腐のピリ辛煮込み
コスパ抜群のお豆腐を二丁使用した、ヘルシー煮込み料理です。5種類の野菜も入っているため、栄養チャージにもぴったり。ご飯を入れて雑炊風にしても絶品です。（調理時間：15分）
モアイズキッチン OL料理家もあい on Instagram: “難易度★★☆ ⏳15分 レシピ動画付き *豆腐のピリ辛煮込み* ◆コメント ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは！もあいです😁 今日は豆腐のピリ辛煮込み❣️ 卵の黄身をわって、 豆腐にトロ〜っとかけて、 一緒に食べれば、もう最高🤣 …”
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9.レンジカルボナーラうどん
1袋100円以下で購入できる冷凍うどんをカルボナーラ風にアレンジ。ワンパターンになりがちなうどんも、洋風に味付けすることで飽きずに食べることができますよ。レンチンで調理できるのでお手軽です。（調理時間：10分）
モアイズキッチン OL料理家もあい on Instagram: “難易度★★☆ ⏳10分 💰300円 レシピ付き* レンジカルボナーラうどん* ◆コメント ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは！もあいです😉 今日もひとりごはん用レシピです！ 休校対策、休日のランチ、ひとりごはんの時に ご活用ください！！！…”
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10.ちくわの磯辺マヨチー焼き
材料はお得なちくわ＆ピザ用チーズだけ！ビールとの相性もバッチリなおつまみおかずです。調理時間も10分と短いため、思いついたらパパッと作ることができるますよ。（調理時間：10分）
モアイズキッチン OL料理家もあい on Instagram: “難易度★☆☆ ⏳10分 💰200円 レシピ付き* ちくわの磯部マヨチー焼き * ◆コメント ようこそモアイズキッチンへ🍳 こんばんは！もあいです🙋♀️ 1週間お疲れ様でした！ 今日は金曜日なのでお家飲みに使える 簡単おつまみの紹介！！ …”
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