冷えや便秘、ダイエットにも効果的♡女性の体が喜ぶ根菜レシピ

手羽先から出る濃厚な旨味をたっぷり味わえるスープは、サフランを入れて香り高く仕上げてみませんか？圧力鍋を使うレシピなので、時短調理でお肉が柔らかくなるのも嬉しいポイントです。

食物繊維や水分などがギュッと詰まった根菜は、女性の体に嬉しい食材。

ぜひこの冬は根菜を美味しく食べて、体の中からキレイになってみませんか？