8.小松菜とちくわのペッパーチーズソテー
コスパ最強食材で“ちくわ”を使った作り置き。粉チーズのまろやかさ×ペッパーのピリッとした味わいがアクセントとなっています。ビールのおつまみにも最適♡（調理時間：５分、保存期間：冷蔵で２〜３日。冷凍で30日）
小松菜とちくわのペッパーチーズソテー【#作り置き #お弁当】 by Ｙｕｕ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
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9.お魚厚揚げと舞茸のしょうが照り焼き
お財布に優しいお魚厚揚げを美味しくアレンジ！しっかりとした味付けなので冷めても美味しくいただけます。お酒のお供にもおすすめです。（調理時間：５分、保存期間：冷蔵で２〜３日）
お魚厚揚げと舞茸のしょうが照り焼き【#作り置き#お弁当】 by Ｙｕｕ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
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10.ピーマンと竹輪のカレーマヨ炒め
野菜もたっぷり食べることができる炒め物おかずです。カレー粉風味のスパイシーな味わいは、白ご飯との相性も抜群です。ピーマンが苦手な方は砂糖を加えるとGOOD。（調理時間：５分、保存期間：冷蔵で２日）
超簡単☆ピーマンと竹輪のカレーマヨ炒め by ちおり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
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