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子供も喜ぶ!夏休みに作りたい「冷んやり牛乳スイーツ」10選

レシピ

栄養たっぷり牛乳スイーツ♡

カルシウムだけでなく糖質とタンパク質を豊富な牛乳は、熱中症予防にも効果があるのをご存知ですか?

そこで夏休み中の子供達も喜ぶような「冷んやり牛乳スイーツ」のレシピをご用意いたしました。どれも作業時間10分以内で作れる簡単レシピばかりですので、ぜひ夏休みのおやつの参考にチェックしてみてください♡

冷んやり牛乳スイーツ10選

①牛乳寒天

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甘酸っぱいみかんとほんのり甘い牛乳の相性抜群の一品です。ケーキ型に流し込めば、まるでケーキの様な牛乳寒天に。(調理時間:10分/冷やす時間は除く)

《材料4つで簡単♫》ついつい食べ過ぎる牛乳寒天 by スギヤマ ヒサエ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/259228/recipe/392659

②抹茶ミルク寒天

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二層がお洒落な抹茶とミルクの寒天はおもてなしにも◎。また寒天には食物繊維が豊富に含まれているので、ダイエット中にもおすすめです。(調理時間:10分/冷やす時間は除く)

牛乳消費に♪抹茶ミルク寒天 by 中村りえ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/90062/recipe/387600

③冷んやり杏仁豆腐

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粉寒天で簡単に作れる杏仁豆腐です。中華などの油っぽい食事の後のデザートにもぴったり。またこちらのレシピはフルーツ缶を使っているので、シロップを作る手間も不要です。(調理時間:5分/冷やす時間は除く)

のどごしつるりん!ひんやり美味しい杏仁豆腐 by きゃらきゃら | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/33088/recipe/375718

④特濃ミルクプリン

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牛乳に生クリームを加えた濃厚ミルクプリンはいかがでしょうか。砂糖ではなく練乳で甘さを加えることで、コクのある上品な仕上がりに。(調理時間:5分/冷やす時間は除く)

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