実は栄養満点のスーパーフード！給料日前のお助け「お好み焼き」レシピ10選

関西では定番の「とんぺい焼き」風なオムレツは、お好み焼きに使うような野菜や具材を卵で巻くだけで出来る簡単な料理。ボリュームも満点で、ご飯やお酒もすすむ1品です。

ざっくりと刻んだキャベツの食感が噛みごたえ抜群なお好み焼きは、材料が2つだけ！忙しい時にも簡単に出来て、おつまみにもピッタリ！ビニール袋を使って混ぜれば洗い物も少なくて済む、お助けレシピです。

1口サイズで食べやすい豚巻きキャベツは、お好み焼き風の味付けでお弁当のおかずや、おつまみにもおすすめ。トースターで出来るので、暑くてキッチンに立ちたくない時でもパパッと作れるレシピです。

卵なしで作れる豆乳マヨネーズは、自家製で出来るので安心。野菜がたくさん食べられて市販のものよりもヘルシー。サラダやお好み焼き、付け合わせにも使える万能マヨネーズです。

うっかりソースを切らしている時や、お店の本格的なソースの味を自宅で再現出来るレシピがあるんです。簡単に出来て、本格的なコクのあるソースは、揚げ物や焼きそばにも使える万能ソースです。

どんな食材も美味しく食べられる「お好み焼き」は幅広い世代に喜ばれるスーパーフードです。栄養満点なヘルシーメニューで、暑さや疲れを吹き飛ばしましょう！