夏のお弁当に♡“簡単・時短・傷みにくい”が嬉しい冷凍可能おかず12選

毎朝のお弁当作りに何分も時間をかけるのは辛いですよね。そんな時は冷凍保存しておけるおかずがとっても便利！

そこで今回は冷凍保存ができるお弁当のおかずレシピをまとめてご紹介いたします。ぜひチェックしてみてくださいね。

レンチンで仕上げるかぼちゃのおかずは、煮物のように手間がかからずとっても便利！すりごまたっぷりで仕上げれば、冷凍しても風味が落ちません。

お弁当の彩りに欠かせない鮮やかな緑の小松菜はナムルにしておきましょう！冷水にさらすことで綺麗な色を保つことができます。

定番のおかず、ひじきの煮物も冷凍保存OK！しっかり味のこちらのレシピなら、ごはんがよく進みます。