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意外と油断しているのが背中の「はみ肉」。実は、体を支えている背中を鍛えてすっきりさせることで、メリハリのある体を目指すことができるのです。自宅ですぐにはじめられる、簡単な筋トレを3種類ご紹介します。背中を鍛えて、美ボディを叶えましょう！

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「ゴーヤチップス」のレシピと作り方を動画でご紹介します。輪切りにしたゴーヤに粉をまぶして、サクッと揚げました。ゴーヤは揚げる前に塩もみし苦味をやわらげ、衣にはカレー粉を加えてお子様にも食べやすくしました。おやつや、ちょっとしたおつまみにいかが？ macaroni_channel

あとひと品欲しいときに、なにかと使えるのがこんにゃく。さっと炒めておつまみにしたり、ほかの食材と組み合わせて味付けにひと工夫すれば、メインのおかずにも！macaroni動画のなかでもクリップ数（お気に入り）が多かった「こんにゃくレシピ」をランキングでご紹介します。 muccinpurin

ラテカラーは秋を感じさせる色合い。まだまだ暑い日が続きますが、ひと足先に小物から秋を取り入れ始めませんか？今回は女性らしいラテカラーの小物をご紹介します。

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こんにちは。ヨムーノライターのAyakaです。

食事をするときに使う「カトラリー」。家庭用だと見た目や持ちやすさなどで選びますよね。でも登山やキャンプ、ピクニックなどで使用するアウトドア用となると、大きさや素材、機能性などが求められます。そんなアウトドア用のカトラリーの種類や特徴を解説しながら、おすすめのカトラリー8製品をランキング形式でご紹介します。 加藤 真也／Test by the360.life編集部

シロップがかかったかき氷のような、夏真っ盛りのひんやりデザインをグラデーションで表現するのはいかがでしょうか？♡ちゅるんっとした質感の透明感たっぷりな色やキラキラのラメをたっぷり乗せたものなど、かき氷風のグラデーションネイルのデザインを集めました。シェルを散りばめたりと自分流のトッピングをプラスするのもおすすめですよ！暑い真夏日だって手元を涼しげに彩る、夏らしいネイルデザインを楽しんでみてください。 Itnail編集部

おしりの形にはピーマン型と桃型の二種類があります。それぞれの座り方の特徴と、今までより楽に座って、お腹とお尻のラインを整える方法をご紹介します。美尻になるためにぜひお試しください。また、脚を組むことについてもあわせてご紹介。 執筆者：村上 カナコ

毎日たくさんの作品に触れている編集部スタッフの頭の中には、「いつか紹介したい」「自身で使ってみたい」、そんな作品や作家さんのリストをしまっている、自分だけの「ひきだし」があります。そんなひきだしの中から、とっておきの作品をこっそりご紹介する連載企画「編集部のひきだし」。今回は、花火や夏まつりに似合うネイルチップをご紹介します。浴衣にもぴったりのデザインを集めてみました。夏の特別なデートにもぜひ。

中村アンさんが表紙をつとめる『InRed』（インレッド）9月号の付録は、ジャーナルスタンダードコラボの10ポケット付きトートバッグ♡ヒョウ柄のフラットポーチもセットになっていて、整理上手になれること間違いなしの豪華ブランドコラボ付録です♪今回もmichill編集部が気になる付録をいち早くレビュー！

2012年より始まった、「fragment design」とスターバックスのコラボレーション企画の新作が発表されました。今回登場するのは、いつでもどこでもスタバの味が楽しめる「スターバックス ヴィア®」と店舗でおなじみのアイスビバレッジ専用カップがセットになった商品です。 macaroni_press

脚が開かない、前屈できない、そんな苦手の大きな原因は「お尻の硬さ」にありました。そこで、硬いお尻を効果的にゆるめて柔らかくする方法を、ヨガインストラクターのヤスシ先生が伝授。今回のテーマは「左右に開くお尻」の作り方。開脚ポーズが上達しますよ！ ヨガジャーナル日本版編集部

平屋の仕事場と2階建ての居住空間を大きな屋根でつないだＹ邸。そこから生まれた半戸外空間は、豊かな時間と地域とのつながりをもたらした。

今までにない斬新なおはぎが楽しめるおはぎ専門店「OHAGI3」が、2019年8月9日(金)より、関東第一号店を浅草にオープンします。外国人観光客が集まる浅草から、「日本のおやつ」としておはぎの魅力を世界へと発信する注目のスポットとなりそうです。 macaroni_press

「オーロラエリンギ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。エリンギに片栗粉をまぶして揚げました。マヨネーズとケチャップで和えればエビマヨのような味になりますよ。エリンギの独特の食感を楽しんでくださいね♪おつまみにもおかずにもぴったりですよ。 macaroni_channel