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家計簿・家計管理アドバイザーのあきです。貯金が得意な人は、どのようなことに気をつけているのでしょう。今回は、これまで1000件以上の家計相談をお引き受けしてきた経験から、無駄遣いしない人のルールをご紹介します。

心理カウンセラーのyoshikoです。気が付いたら自分と他人を比べて落ち込んでいませんか？　周りの人が頑張っていたり幸せそうにしていたりすると、羨ましく思いますよね。今回は他人と比べないようにするための実践法をご紹介します。「人と比べてしまう自分を変えたい」と思っている方は、ぜひ参考にしてください。

近年、日本では大幅な物価高が問題となっています。実際のところ、40代世帯は毎月どのくらいお金を使っているのでしょうか。食費や水道光熱費など、私たちが気になる費目について、最新の統計をチェックしていきましょう。

家計簿・家計管理アドバイザーのあきです。貯金ができないと感じる人は、何から始めたらよいのでしょう。今回は、これまで1000件以上の家計相談をお引き受けしてきた経験から、貯金がない人でも今すぐ始められる家計の見直し術をご紹介します。

節約生活スペシャリストの三木ちなです。メディアでも取り上げられているように、ふるさと納税の駆け込みラッシュが始まっています。「年末まで時間はあるから大丈夫」は失敗のもと。ここでは、ふるさと納税の申し込みを11月におすすめする理由を、「駆け込みでありがちな失敗」と合わせてご紹介します。 本ページにはプロモーションが含まれています。

トップスにボトムスを着れば完成するコーデですが、そこに見せるインナーをレイヤードすると、一気に垢抜けます。特に秋冬は防寒をしながら、おしゃれも楽しめるので、覚えておいて損はないです。どんなアイテムをインナーに着ると、どんな雰囲気になるのかも合わせてご紹介します。

毎月パートで仕事をしながら貯金を行っている主婦の方でも、コツコツとお金を貯めれば、1000万円の貯金を達成すること可能です。月5万円、月8万円など貯金する場合、どのくらいの期間で貯金1000万円を達成するのでしょうか。具体的に計算してみましょう。

「白」だけでもさまざまなコーディネートを楽しむことができるオールホワイトコーデ。そこで、秋冬の定番アイテムを使いつつ、大人が着こなす白コーデのコツや、着こなしアイデアをお届けします。

秋から冬に大活躍するのがジャケット。ですが、ジャケットをカジュアルにおしゃれに着こなしたいのに、どうしてもお仕事感が出てしまう……と、悩んでいる方もいるのでは。そこで今回は、おしゃれな方の垢抜けジャケットコーデをご紹介します！

みなさんには夫婦の間で「これだけは許せない」と思うものはありますか？　何をしたら離婚かはきっと家庭によってさまざまですよね。今回は結婚しているsaita読者に聞いた“夫婦間の決めごと”をご紹介します。

みなさんには日頃続けている“習慣”はありますか？　きっと、自分や誰かのためにしている習慣もあれば、そうではなく“とらわれているだけ”のものもありますよね。今回はsaita読者74人に聞いた、やめてよかった習慣と、幸せになった習慣をご紹介します。

ガンバラナイクリエイター、おのすんと申します。 小さい頃から頑張りすぎて、なんのために頑張っているのかわからなくなり、ついに過労で倒れた経験から自分を大切にする「ガンバラナイ生き方」を発信しています。今回の相談者さんは『【産後5年セックスレス】夫が考えていることが分からない。このまま一生セックスレスになりそう…。』というお悩みです。

ありのままの自分を認めて、尊重する感覚を「自己肯定感」といいます。日々ごきげんに、ハッピーに過ごすためにも、身につけておきたいものですよね。「自己肯定感は、日々の習慣を変えることで身につけることができる」と話すのは、『自分らしく輝く人生を送るために ごきげんに生きる55のカギ』著者の横田麻里子さん。自己肯定感が高い人がやっている4つの行動について教えていただきます。

心理カウンセラーのyoshikoです。最近いつ自分の時間を取りましたか？　仕事や家事、育児をがんばりすぎて自分のための時間を我慢していませんか？　ときには思いっきり息抜きをする時間も必要です。今回は自分の時間を作るコツをご紹介します。自分の時間をうまく作れず悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。

「自分の機嫌は、自分でとる」とよくいいますが、実践するのはそう簡単ではありませんよね。「ごきげん」な状態をキープするには、どんなことを心がけたらいいのでしょうか。『自分らしく輝く人生を送るために ごきげんに生きる55のカギ』著者の横田麻里子さんに、いつもごきげんな人がやっている「5つの習慣」を教えていただきます。

お掃除スペシャリスト（クリンネスト1級）のaidogです。見た目はキレイな洗濯槽でも、裏側にはホコリや洗剤カス、カビ汚れがたまっていることも……。でも、洗濯槽クリーナーを効果的に使えば、そうした汚れもスッキリ落とせます。今回は、目に見えない汚れも徹底して落とす洗濯槽クリーナーの効果的な使い方をご紹介します。

玄関タイルは、気づいたときには黒ずんだ汚れがついていることが多いですよね。玄関の黒ずみはどんな落とし方ができるのでしょうか。今回は、「黒ずんだ玄関の掃除術」を教えていただきました。

床やフローリングは、ホコリや汚れが目につきやすい場所。普段、どのように掃除をしていますか？　今回は掃除のプロであるおそうじ本舗さんに、床・フローリングの簡単掃除方法を教えていただきました。ホコリ掃除やワックスを塗るときのポイントも紹介しているので、参考にしてみてください。

心理カウンセラーのyoshikoです。「人付き合いが苦手」「話しにくい人がいる」と悩んでいませんか？　　誰とでも良い関係を築けると楽ですが、うまくいかないときもありますよね。今回はうまくいっている人が「良好な人間関係を築く」ときに大切にしている3つのコツをご紹介します。ストレスなく周りの人と付き合うヒントにしてみてください。

お掃除スペシャリスト（クリンネスト1級）の三木ちなです。洗剤は王道な使い方以外にも、効果を発揮することがあります。今回ご紹介するのは、上履きの汚れを落とす方法。いつもはキッチンで使う“あの洗剤”で洗うと、汚れがするっと落ちますよ。

こんにちは、家計簿・家計管理アドバイザーのあきです。お金を貯めたいのになかなか貯まらない人は、まずはどのようなことから始めればよいのでしょう。今回は、1,000件以上の家計相談をお受けしてきた経験から、貯金をしたい人が始めるといいことをご紹介します。

心身ともにON/OFFの切り替えを担っているのが自律神経。ストレスとは、ONの状態が長く続いていることに気づかないまま、カラダとココロの緊張が常態化し、体調に異変をきたすこと。もちろん、女性特有の体調維持のためにも、自律神経を整えることはとても重要です。

お掃除スペシャリスト（クリンネスト1級）のaidogです。毎日使うリモコン、よく見ると隙間にホコリやゴミがたまっていませんか？　気になるけど、細かい掃除ってちょっと面倒ですよね。でも、ダイソーのアイテムを使えば、簡単にスッキリお掃除できるんです。今回は、リモコンの隙間にたまる汚れをラクに取り除く方法をご紹介します。

お掃除スペシャリスト（クリンネスト1級）のaidogです。まだ使えると思っていたキッチンハイター、実はその効果が薄れているかもしれません。キッチンハイターには実は使用期限があり、適切な保管方法もあります。今回は、意外と知られていないキッチンハイターの知識をご紹介します。

野菜やお米の価格高騰が続く中、“食欲の秋”真っただ中をむかえています。しっかりと食を楽しみながら節約するには、ふるさと納税が心強い味方。ここでは、ふるさと納税歴10年のわたしがおすすめする「食費節約になる返礼品」をご紹介します。 本ページにはプロモーションが含まれています。

パートタイムなどの短時間労働をしている場合、いわゆる「年収の壁」を気にして、働く時間を調整している方もいるでしょう。2024年10月から、この年収の壁に関わる制度が一部変更になりました。そもそも年収の壁とは何か、どんな人が注意するべきなのかなど、詳しく解説します。

毎年、誕生日月に送られてくる「ねんきん定期便」には、将来もらえる年金の見込み額が記載されています。よく見ると、去年よりも金額が減っているケースがあるようです。どうして減ってしまうのか、今後も減ることはあるのかなど、年金見込み額について詳しく解説します。

パーソナルスタイリストの高橋 愛です。先日発売された UNIQLO:C、発売前から話題でしたが皆さんは何かチェックしていましたか？ 今週は UNIQLO:Cの着こなしをお届けします。

お掃除スペシャリスト（クリンネスト1級）のaidogです。洗面ボウルの水があふれるのを防ぐための「オーバーフロー」は、目には見えませんが、実は汚れやカビの温床になりがちなんです。そこで今回は、夜につけ置きし、朝にさっと洗い流すだけの簡単なお手入れ法をご紹介します。ほったらかしでキレイになる掃除法で、オーバーフローの汚れと臭いをスッキリ解消しましょう。

「あの人は、わたしの気持ちを全然分かってくれない！」そんなネガティブな思いで心がいっぱいになってしまうことはありませんか？　人間関係のストレスを減らすためには、5つのことを意識するとよいのだそうです。心理学や脳科学に詳しいマインドトレーナー田中よしこさんに、詳しく教えていただきました。