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ついつい食べすぎてしまう食欲の秋。そろそろ体重や食費の増加も気になるころです。しかしヘルシー＆節約を重要視すると、ボリュームやパンチが足らず家族から不満が...。そこで今回は家族ウケも抜群な「メイン＋サブ」1週間献立表をご用意いたしました。食べ応えのあるメイン・時短で作れるサブおかずをピックアップ。ぜひ日々の夕飯作りにお役立てくださいませ。

新米が美味しい季節がやってきました！そこで今回はぜひお取り寄せしたい「最強ご飯のお供」を大特集。無印良品・カルディ・久世福商店・AKOMEYA TOKYOのオススメの一品を紹介いたします。全てオンラインストアから購入できるので、ぜひ、この機会にお試しくださいませ。

ロカリ読者に毎回大人気の「この家事やめました」シリーズをお届けいたします。当たり前だと思って使っているものを、違うアイテムに変えてみるだけで、今までの悩みも解決できるかもしれません。それでは、やめたらラクになった家事＆みんなが大絶賛する「家事ラクアイテム」を紹介いたします。その手があったか！と新しいアイデアも。ぜひ、最後までチェックしてみてくださいね。

今年も残り３ヶ月となりました。コロナ禍で不安やストレスを抱えながらの暮らしに、疲れを感じている人も多いはず。そこで今回は、毎日頑張るロカリ世代の皆さんを癒してくれる「ご自愛アイテム」を大特集。お取り寄せグルメからラク家事グッズ、スキンケアグッズまでたっぷり20アイテムを紹介します。

ポッコリお腹・下半身太り・むくみ・肩こりなど気になることはたくさんあるけど、運動は苦手...。そんな人のために1日たった1分でお悩み解消できる簡単な「トレーニング＆ストレッチ」をご紹介。家事・仕事の合間や寝る前など、スキマ時間にできる簡単なものをピックアップしています。きっと運動が苦手な人も習慣化しやすいはず♡ぜひ挑戦してみてくださいね。

いざというときにストックしてあると便利な、唐揚げ・餃子・チャーハンなどの冷凍食品。そのままでも十分美味しいですが、たまには一手間加えてアレンジを楽しんでみませんか。すでに味付けされていて、温めるだけで食べれる冷凍食品は時短調理にも大貢献してくれます。ぜひ疲れた日の献立にもお役立てくださいませ。

野菜が高くて献立に頭を抱えている人も多いはず。そんな時頼りになるのが「冷凍野菜」です。市販の冷凍野菜は旬の時期に収穫し、冷凍加工されている商品が多いため、意外と栄養も豊富。またカットする手間も省けるので時短調理も叶います。そこで、今回は枝豆・ブロッコリー・揚げナス・かぼちゃなどの冷凍野菜を使った「お助けおかず」をご紹介。ぜひ参考にしてみてくださいね。

掃除が苦手、面倒くさくてついつい後回しにしてしまう...。 そこで今回は気分の上がるオシャレな「お掃除グッズ」を大特集！インテリアにも馴染む出しっぱなしOKのアイテム、ついつい使いたくなるような可愛いアイテム、パケ買いしたくなるような洗剤など、たっぷりご紹介。モチベUPにぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか。

秋は美味しい食べ物がいっぱい！そんな秋の味覚をおうちで堪能するために、調理・保存・収納・掃除など料理が楽しくなる「最強キッチングッズ」を集めました。今回は思わず家族や友達に「コレ、便利だよ」と教えたくなるようなイチオシアイテムを厳選。ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。

食欲の秋到来！そこで今が旬のさつまいも・かぼちゃを使った「秋の手作りスイーツ」を大特集。今回は全て作業時間10分で作れる簡単レシピをピックアップ。子供と一緒に楽しく作れるレシピばかりですので、ぜひ秋のおうち時間の楽しみにお役立てくださいませ。

爽やかで過ごしやすい秋がやってきました。9月は祝日もたくさん。しかしおうち時間にマンネリ気味...という人も多いのではないでしょうか。そこで今回は休日の過ごし方をたっぷり20選ご紹介いたします。秋らしいスイーツをお取り寄せしたり、秋の夜風にあたりながらお月見するのも良いのですね。また季節の変わり目で体調も崩しやすいので、ゆっくりセルフメンテナンスするのもオススメです。ぜひ休日の過ごし方の参考にしてみてくださいね。

みんな大好き無印良品が、2021年9月1日から再び約200品目の値下げを発表。こうして定期的に価格改定を行い、私たちの暮らしに寄り添ってくれる無印良品に感謝ですね。そこで今回は2021年夏から秋にかけ値下げされたアイテムの中から人気商品をご紹介。寝具・収納グッズ・調理グッズ・レトルトカレーなど、無印の名品をぜひこの機会に手に取ってみてくださいね。

冷蔵庫・洗濯機・玄関ドアなどにくっつく便利な「マグネット収納」を大特集！「マグネット収納」には、デットスペースを有効活用できたり、暮らしが快適なったり、掃除がラクになったりと、嬉しいメリットがいっぱいです。ぜひ取り入れてみてくださいね。

朝晩と冷え込む日も多くなり、秋めいてきましたね。そこで食欲の秋に食べたい「絶品おかずスープ」のレシピ集をご用意いたしました。今回は秋野菜を使ったスープ、具沢山スープ、ヘルシースープ、寒い日に食べたいスープなどシーン別に紹介しています。また全て10分以内で作れるレシピを厳選。ぜひ、忙しい毎日の献立にお役立てくださいませ。

暑すぎず寒すぎず過ごしやすい秋は、掃除がはかどる季節です。また年末の大掃除の時よりも、油汚れが落ちやすかったり、水掃除も苦にならなかったりなど、「秋掃除」にはメリットがいっぱい。そこで、秋にやりたい「お掃除リスト」を作りました。簡単にできる掃除方法やオススメの掃除グッズも紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

シンプルデザインで大人気の山崎実業の収納アイテムたち。見た目だけでなく、痒いところに手が届く機能性も魅力のひとつです。そこで今回はこんなの欲しかった！と思えるような暮らしに役立つ収納アイテムを大特集。新商品も紹介しているので、ぜひ最後までお見逃しなく。

9月1日は防災の日です。防災意識も高めていきたいところ。そこで今回は、あると便利な「100均防災グッズ」を紹介いたします。備えておくといざという時に役立つものをピックアップしています。防災グッズの見直しのタイミングに、足らないものをぜひ追加してみてくださいね。

アレもコレもやらなくちゃ！と、家事のハードル上げていませんか。そんな頑張り屋の皆さんに、料理・洗濯・掃除・収納などの毎日の家事に役立つ「便利グッズ」をご紹介いたします。ほんの少しでもラクができたら、おうち時間も今よりもっと楽しめるはずです。ぜひ参考にしてみてくださいね。

SNSでも話題の絶えないスリーコインズ。人気アイテムは店頭からすぐ姿を消してしまい、中々手に入れられないことも...。そんなスリコのバカ売れアイテムが、なんとオンラインストアに再入荷していますよ〜。近くに店舗がなかったり、コロナ禍で思うように出かけられない時も、ぜひオンラインでのお買い物を楽しんでみてくださいね。

ムジラーとしても有名のムジッコさん（＠mujikko_rieさん）。実は防災共育管理士・認定講師の資格を持つ、防災のプロでもあるんです。そこで、今回はムジッコさんが実践している防災対策やおすすめのグッズを紹介いたします。台風シーズは夏だけでなく秋まで続きます。ぜひしっかりと備えておきましょう。

キッチン、洗面所、リビング、玄関など家中にある扉たち。実はその扉裏が、収納に最強なスペースだって知ってましたか？特に散らかりやすい小物収納にぴったりなんです。そこで、今回はみんなが実践している「扉裏収納アイデア」を紹介いたします。100均グッズで簡単にできる収納法ですので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

またすぐ使うし、出しっぱなしでいいや〜とついつい片付けを後回しにしていませんか。そんな時は、あえて「見せる収納」を取り入れてみてはいかがでしょうか。扉の中や引き出しにしまわないことで、使いたい時にサッとワンアクションでモノが出し入れできるんです。さらにモノを探す時間をカットできたり、片付けのハードルが下がったりなどメリットもたくさん。しかしその一方、ホコリが溜まりやすかったり、生活感が出てしまったり、一歩間違えると散らかったように見えてしまう危険性も...。そこで今回は、見せる収納に失敗しないためのポイントと収納テクをまとめました。実際にインスタグラマーさんが活用している収納グッズも紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

畳める便利なエコバッグShupatto（シュパット）で、さらに人気に火がついた「マーナ」。キッチングッズや掃除グッズなどを販売している家庭用品メーカーです。そこで今回は、みんなの買ってよかったマーナの「神グッズ」をご紹介いたします。暮らしが快適になるようなアイテムがたくさん。ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。

ズボラさんでも手間なく片付けられる100均の「収納グッズ」をご紹介。今回はキッチン&冷蔵庫収納グッズ・壁面収納グッズ・小物収納グッズ・衣類&バッグ収納グッズの４カテゴリーをピックアップ。話題の新商品もあるのでお見逃しなく。

今、SNSで話題のキッチングッズをご紹介いたします。便利なキッチンツール、売れている調理グッズ、鮮度をKEEPする保存容器など...目からウロコなアイテムがたくさんです。ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。

シンプルなデザインで大人気の山崎実業のアイテムたち。使う場所を選ばないので、様々なシーンで活躍してくれます。そこで今回は「実際にみんながどのように使っているのか」というところに注目してみました。こんな使い方もあったのか！と新しい発見もあるはず。ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。

カインズには、キッチングッズや掃除グッズなど私たちの暮らしを快適にしてくれる便利なアイテムがたくさんあります。その数ある商品の中で、今バカ売れしている「ベストバイアイテム」をご紹介いたします。人気の商品ばかりですので、気になる方はぜひ早めにチェックしてみてくださいね。

全国各地で梅雨明けし、冷たいアイスが美味しく感じる本格的な夏に突入しましたね。そこで今回は「夏の新作アイス」を特集。コンビニ、シャトレーゼでお手頃に購入できるもの紹介しています。どれもレベルの高いアイスばかり。期間限定商品も多いので、気になるものはぜひ早めにチェックしてみてくださいね♡

今年も夏祭りやイベントが続々と中止に...。子供達もガッカリしているのではないでしょうか。せっかくの夏休み、楽しい思い出を作ってあげたいですよね。そこで、おうちの中でもお祭り気分が楽しめる「絶品屋台レシピ」をご用意いたしました。今年の夏は、おうち縁日で盛り上がりましょう。

「コストコ＆業スー」の最新売れ筋商品をご紹介。定番グルメから新作まで幅広くピックアップしています。ぜひ夏休みの買い出しの参考にチェックしてみてくださいね。