フルーツ

デトックスウォーターの進化系がブームの予感！水や炭酸水に“ドライフルーツ”を入れて、可愛く持ち歩く「フォンダンウォーター」をご紹介。美味しく飲んでキレイになれる、組み合わせレシピも掲載しています♡

秋は野菜やフルーツなど、おいしいものがたくさん収穫される季節。とっておきの材料を使って、大切な人をおいしいお料理とリラックスした雰囲気でもてなしてみませんか？

北欧でシーバックソーンという名前で親しまれているフルーツ“サジー”。栄養素がギュッと詰まっていて健康に欠かせないスーパーフルーツなんだそう。ビタミン・ミネラル・鉄分など女性の味方の成分たっぷりの“サジー”が、女性の健康と美容を守ってくれそうです♡

『白媚薬』って聞いたことありますか？恋愛運アップや愛が叶うおまじないなんです。知っている人はこっそりやっている♡最強の愛のおまじない。材料も身近なものばかりですし簡単にできることもリピ率の高い理由の1つ。今回は白媚薬のおまじないをご紹介いたします。

いまSNSやTVで話題沸騰中の炭酸水とフルーツで簡単に作ることができる「炭酸フルーツ」。炭酸フルーツの注目すべきは食感。今までのフルーツにないシュワシュワとした食感を味わうことができるんです。今回は炭酸フルーツの作り方からアレンジ術までご紹介いたします。

運動したあとなど、体をよくつかったときに疲れを感じるのは、エネルギー不足の証拠といいます。ただでさえ、厳しい猛暑が続いていて、ぐったりしがちな季節。そんなときは糖分をとり、グリコーゲンを補給する必要があるのです！ そしてこの、グリコーゲンをより効率的に補給できるのが「お酢」。

ぱくっと口に入れると現れる瑞々しいフルーツは、きらっと輝き、さながら宝石のよう。甘みと酸味の対比に優しく伸びるお餅。見た目も味も食感も楽しいフルーツ大福は、余ったお餅があれば簡単に作れるんです♡

たたききゅうりや冷や奴も美味しいけれど、おもてなしにはやっぱり不向き！今回はおもてなしに最適な美味しくてオシャレな「チーズとフルーツ」を使った絶品の“おしゃつまみ”をご紹介します。

韓国と言えば、美容やコスメなどの流行の発信地として、日本でのブームの火付け役になっていますよね。そんな美容大国韓国で新たなブームに火が付きそうな予感！フォンダンウォーターについてご紹介します。

フルーツにアイスにクリームなど、色んな美味しさがひとつに詰まっているのが「パフェ」。見た目も味も完璧な全国の絶品パフェを12選ご紹介します。

食パンに様々な組み合わせの野菜やフルーツなどを乗せるだけで、オシャレなオープンサンドのできあがり！朝食やランチ、ブランチやおつまみにも◎。パン派だけどマンネリ気味という方にも、是非試してほしい人気レシピをご紹介します。

毎日使うスマートフォン。使う度に気分が高まるとっておきのスマホケースを探している方も多いはず。一点一点、ハンドメイドで作っている「astin muhler（アスティン ムーラー）」のケースは、ちょっと珍しいデザインです。押し花ではなく「押しフルーツ」を使った、世界に一つだけのケースをご紹介します。

暑い夏は、ひんやり冷たいものが恋しくなります。冷蔵庫に余っている果物をジップロックに入れて揉むだけの、お手軽フルーツシャーベットで、夏を乗り切りませんか？

旬のフルーツも美味しいけれど、冷凍ベリーなら1年中いつでも手に入れることができるのでとっても便利。簡単なレシピを知って、もっとお手軽にビタミンを摂りましょう♡