作り置きおかず

気づけば春が到来。暖かくなるこれからのシーズンは、“春野菜”をとことん楽しむのがおすすめ。こちらでは野菜をモリモリ食べられる、「春の作り置き」を大公開します。春キャベツや新玉ねぎ・スナップエンドウなど、春野菜をたっぷり使用した絶品作り置きを厳選しました。栄養満点＆子供ウケもバッチリなので、スキマ時間にストックするとGOOD。絶品作り置きで春野菜をとことん楽しみましょう。

呑んべえ女子必見。ビールやサワーと相性抜群の、絶品おつまみレシピをご紹介します。全て作り置きOKなので隙間時間にストックしておけば、帰宅後速攻家飲みを楽しむことができますよ。ボリューム満点の肉巻きや、さっぱり食べられるサラダなどメニューも多彩に用意しました。美味しいおつまみがたっぷり揃っているので、ぜひあなたのお気に入りを見つけてくださいね。

少しずつ気温も上がり、気づけば春が到来！その一方で、「体型が気になる...」そんな方も多いはず。こちらでは脱ぽっちゃりを叶える、「ヘルシー作り置き」レシピをお届けします。罪悪感なしで食べられるので、ダイエット中の方にぴったり。お弁当＆おつまみにも使い回せるので、隙間時間にストックしておくと便利ですよ。ヘルシーな作り置きをフル活用して、理想の体型をGETしましょう。

野菜不足解消におすすめ。こちらでは野菜をモリモリ食べられる、「作り置きサラダ」をご紹介します。冷蔵庫にストックしておけば、お手軽に栄養チャージすることができるのでおすすめ。お肉入りのボリュームサラダや、罪悪感ゼロで食べられるヘルシーメニューまでレシピも盛り沢山♡どれもお手軽に作れるので、2〜3品作り置きしておくとGOOD。ぜひあなたも、絶品サラダをお試しあれ。

仕事や家事に追われていると、自炊をするのが大変になってしまいますよね。そんな忙しい日こそ、“作り置き”をフル活用するのがおすすめ。事前にストックしておけば、毎日のごはん作りも格段にラクになるはず♡こちらではスキマ時間に即完成する、「スピード作り置き」をご紹介します。夕食のメイン料理やお弁当のおかず・おつまみにも使える、万能レシピをピックアップしました。どれも便利で絶品なので、ぜひ作ってみてくださいね。

暦の上ではすでに春ですが、まだまだ厳しい寒さが続いていますね。こんな季節は、じっくりコトコト煮込んだ、あつあつの料理が一番！そこで今回は、寒い夜に食べたい「煮込み料理特集」をお届けします。大人から子供まで、家族みんなで楽しめるメニューを厳選しました。ぜひチェックしてください。

忙しい日や、あと一品足りない時に便利な「“和の副菜”特集」をお届けします。今回掲載するレシピは全て10分以内で作れるので、忙しい毎日に大助かり♡ぜひチェックしてください。

お肉やお魚に下味をつけて冷凍しておくと、忙しい日の調理がグッと楽になる！週末のまとめ買い後に仕込みたい「下味冷凍」レシピを、豚肉・鶏肉・魚の食材別にピックアップしてご紹介します。フルタイムママ、共働き、ワンオペ育児…。調理に時間が取れないと感じた時、「下味冷凍」があると安心です。日々の献立悩みから解放されるので、ぜひお役立て下さい♡

大人気レシピサイトで、お気に入り数1,000を突破。“安い・旨い・便利”の3拍子が揃った、「神作り置き」をご紹介します。お弁当や夕食・夜食にも使える、最強レシピを厳選しました。隙間時間にまとめてストックしておけば、毎日の自炊も格段にスピードUP＆ラクになるはず。どれも美味しく家族ウケもバッチリなので、ぜひ上手に活用してみましょう。

健康のためにも積極的に摂取したい野菜ですが、栄養バランスの整った献立を毎日作るとなると大変ですよね。そこで今回は、冷蔵保存で日持ちする「野菜の作り置き」をご紹介します。多めに作って保存しておけば、翌日の夕食やお弁当に使いまわせてとっても便利！ぜひチェックして、日々のご飯作りにお役立てください。

お休みの日＆スキマ時間にちゃちゃっと完成！ALL作業時間15分以下で作れる、「時短作り置き」をご紹介します。空いている時間に美味しい料理をストックしておけば、毎日の自炊も格段にスピードUPするはず。夕食やお弁当・家呑みなど、さまざまなシーンで大活躍。どれもお手軽に作れるのでおすすめです。家族ウケもバッチリなので、ぜひ上手に活用してくださいね。

2021年も終わりが近づき、自宅で忘年会＆家飲みを楽しむ方も多いのでは？こちらでは呑んべえ女子が大絶賛の、「作り置きおつまみ」をご紹介します。お酒と相性抜群の絶品レシピを集めました。事前におつまみを作り置きしておくことで、帰宅後すぐに“乾杯”することができるはず。一人飲みはもちろんのこと、おもてなしメニューにもぴったり。上手に活用して、家飲みを格上げしましょう。

「今日は疲れたな」「手早く済ませたい」そんな時でも、作り置きがあれば一安心。そこで今回は、冷蔵保存も冷凍保存も可能な「作り置きメインおかず」をたっぷりとご紹介します。ぜひチェックしてください。

仕事や家事に追われていると、どうしても自炊をする余裕がなくなってしまいますよね。こちらではそんな忙しいあなたを救う、「万能作り置き」をご紹介します。頑張らなくても絶品＆お手軽に作れる、最強レシピを集めました。スキマ時間にストックしておくことで、毎日の自炊が格段に楽チンになるはず。サラダやメイン料理・おにぎりなどさまざまなメニューが揃っているので、ぜひ上手に活用してみましょう。

平日楽できて自分も嬉しい、美味しくて家族も喜ぶ！休日の空き時間に短時間で仕込みやすい「作り置きおかず」レシピをご紹介します。レシピを参考にすると、メインおかずと副菜を合わせて12品が約1時間半を目安に調理できます。帰宅後に晩ご飯を用意するのが大変な週や、朝のお弁当作りに是非お役立て下さい♡

栄養価も高く、スーパーでお得にGETできる“鶏むね肉＆ひき肉”。こちらではそんな2大肉をフル活用した、万能作り置きレシピをご紹介します。ボリューム満点＆家族も喜ぶ、絶品レシピをピックアップしました。休みの日や隙間時間にストックしておくことで、毎日の自炊時間が短縮されます。夕食はもちろんのこと、お弁当やランチなど幅広いシーンで活躍するのでぜひ上手に活用してみましょう。

日々の栄養チャージに欠かせないのが“野菜”。こちらではそんな野菜をモリモリ食べられる、絶品「作り置きサラダ」をご紹介します。隙間時間に作り置きサラダをストックしておけば、冷蔵庫から出してすぐ食べられるのでおすすめです。ついつい不足しがちな野菜も、様々なサラダにアレンジすることで飽きずに食べることができるはず。12の絶品レシピをご用意したので、ぜひお気に入りの一品を見つけてくださいね。

冷凍庫で20日以上長期保存可能。おつまみ＆お弁当にも使い回せる、最強作り置きをご紹介します。ガッツリ食べられるメイン料理や、お弁当の隙間を埋める副菜・あると便利なご飯ものレシピを集めました。どれもちゃちゃっと作れるものばかりなので、隙間時間＆お休みの日にまとめてストックしておくのがおすすめ。家族ウケもバッチリなので、ぜひ上手に活用してくださいね。

帰宅後、「ビールで乾杯するのが好き」そんな呑んべえさん必見！ビールや缶チューハイとの相性がバッチリの、「作り置きおつまみ」をご紹介します。隙間時間を使って冷蔵庫にストックしておくことで、帰ってきてすぐに家飲みを楽しめるはず。あっさり系からガッツリおつまみまでレパートリーもたっぷりなので、こちらを読めばお気に入りが見つかるはずです。美味しいおつまみと共に、家飲みを思う存分楽しみましょう。

お弁当やおつまみ・夕食など、さまざまなシーンで役立つ“作り置き”。こちらでは、90分で12品作れる万能レシピをご紹介します。お休みの日や隙間時間にちゃちゃっとストックしておけば、毎日の自炊が格段にラクになるはず。体に嬉しい野菜たっぷりレシピや、ガッツリ食べられるお肉料理までレシピも盛りだくさん。冷蔵庫にあると役立つおかずばかりなので、ぜひまとめて作ってみましょう。